Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας προειδοποιεί: Μην χρησιμοποιείτε υποκατάστατα ζάχαρης για απώλεια βάρους

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας προειδοποιεί: Μην χρησιμοποιείτε υποκατάστατα ζάχαρης για απώλεια βάρους

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εξέδωσε νέες οδηγίες, σύμφωνα με τις οποίες όλοι όσοι προσπαθούν να χάσουν βάρος πρέπει να σταματούν να χρησιμοποιούν υποκατάστατα ζάχαρης. Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, μια συστηματική ανασκόπηση των διαθέσιμων στοιχείων υποδηλώνει ότι η χρήση γλυκαντικών χωρίς ζάχαρη (NSS), «δεν προσφέρει κανένα μακροπρόθεσμο όφελος στη μείωση του σωματικού λίπους σε ενήλικες ή … Περισσότερα

Το απότομο πέρασμα από τη νηστεία στο πασχαλινό τραπέζι κρύβει κινδύνους

Το απότομο πέρασμα από τη νηστεία στο πασχαλινό τραπέζι κρύβει κινδύνους

Το απότομο πέρασμα από τη νηστεία της Σαρακοστής ή της Μ. Εβδομάδας σε ένα πιο «βαρύ» φαγητό την ημέρα του Μ. Σαββάτου και της Κυριακής του Πάσχα κρύβει κάποιους κινδύνους. Από τη Σοφία Τικταμπανίδη Για τον λόγο αυτό η μετάβαση θα πρέπει να μην είναι πολύ απότομη και να συνοδεύεται από ορισμένες βασικές διατροφικές οδηγίες, … Περισσότερα

Αυξημένος κίνδυνος σοβαρής Covid-19 για τους χρήστες ηλεκτρονικού τσιγάρου

Οι υγιείς νέοι άνθρωποι, οι οποίοι είναι είτε καπνιστές είτε ατμιστές ηλεκτρονικού τσιγάρου, αντιμετωπίζουν πιθανώς αυξημένο κίνδυνο για εμφάνιση σοβαρής Covid-19, σύμφωνα με μια νέα μικρή έρευνα επιστημόνων στις ΗΠΑ με επικεφαλής έναν Έλληνα. Τόσο το παραδοσιακό όσο και το ηλεκτρονικό τσιγάρο φαίνεται πως προδιαθέτουν τους ανθρώπους για αυξημένη φλεγμονή, βαριά λοίμωξη από κορωνοϊό και … Περισσότερα

Τι προσέχουμε για να μην μας προδώσει η καρδιά μας στο κρύο

Γεράσιμος Σιάσος Με αφορμή την επικείμενη μεγάλη πτώση της θερμοκρασίας είναι σημαντικό να λάβουμε τα μέτρα μας ώστε να αποφύγουμε τις δυσάρεστες εκπλήξεις για την υγεία μας και την ταλαιπωρία. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να επιδείξουν στο επερχόμενο «κύμα ψύχους» οι ευπαθείς ομάδες όπως οι ηλικιωμένοι, τα άτομα με χρόνια νοσήματα, με νοσήματα του αναπνευστικού και … Περισσότερα

Πόσες φορές την ημέρα χτυπάει η καρδιά μας;

Η καρδιά μας είναι ένας μυς που εργάζεται ακατάπαυστα σε όλη τη διάρκεια της ζωής μας, χωρίς εμείς να καταβάλλουμε κάποια προσπάθεια. Κινείται δηλαδή ανεξάρτητα από τη θέλησή μας. Ακριβώς γι΄ αυτό είναι ένας πολύ ιδιαίτερος τύπος μυός – με αξιοθαύμαστες λειτουργίες. Μια ισχυρή μυϊκή αντλία Στην ουσία η καρδιά μας είναι μια ισχυρή μυϊκή … Περισσότερα

Όρθρος: Νέο στέλεχος του κοροναϊού εξαπλώνεται στην Ευρώπη

Νέα υποπαραλλαγή της Όμικρον που πρωτοεμφανίστηκε το φθινόπωρο εξαπλώνεται σε τουλάχιστον 16 ευρωπαϊκές χώρες και πλέον αντιστοιχεί στο ένα τέταρτο των νέων κρουσμάτων στη Βρετανία. Το στέλεχος CH.1.1 βαφτίστηκε ανεπίσημα «Όρθρος», το όνομα ενός δικέφαλου σκύλου της ελληνικής μυθολογίας, αδελφού του Κέρβερου και της Λερναίας Ύδρας. Μέχρι στιγμής δεν έχει αναγνωριστεί ως παραλλαγή ανησυχίας, βρίσκεται … Περισσότερα

myHealth: Πώς θα λειτουργεί ο ψηφιακός ιατρικός φάκελος – Εντάσσονται και νοσοκομεία

Διευκρινίσεις για τη λειτουργία του myHealth έδωσε ο υπουργός Ψηφιακής Διακυβέρνησης, Κυριάκος Πιερρακάκης. Έγκλημα στα Χανιά: Σπαρακτικές εικόνες με τον σκύλο του 53χρονου φύλακα «Η εφαρμογή για το my Health είναι ήδη διαθέσιμη για να την κατεβάσουν οι συμπολίτες μας. Μέσα σε λίγες εβδομάδες – θα σας έλεγα σε λιγότερο από 2 εβδομάδες- εμπλουτίζεται και … Περισσότερα

ΕΟΠΥΥ: Αυτά είναι τα 15 νέα ακριβά φάρμακα για τα οποία απαιτείται ηλεκτρονική προέγκριση – Δείτε την λίστα

Τη λίστα με τα 15 νέα φάρμακα υψηλού κόστους, για τα οποία απαιτείται ηλεκτρονική προέγκριση δημοσίευσε με εγκύκλιό του ο ΕΟΠΥΥ. Στην εγκύκλιο σημειώνεται πως η διαδικασία της προέγκρισης απαιτείται για όλες τις ενδείξεις εγκεκριμένων φαρμάκων θετικής λίστας, για τις οποίες δεν έχει εκδοθεί μέχρι σήμερα σχετική Υπουργική Απόφαση ένταξης στον θετικό κατάλογο αποζημιούμενων φαρμάκων. … Περισσότερα

Πήρε έγκριση νέο φάρμακο για το Αλτσχάιμερ, που επιβραδύνει τη νόσο

Το νέο φάρμακο Leqembi για το Αλτσχάιμερ εγκρίθηκε από τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ. Το φάρμακο μπορεί να επιβραδύνει έως ένα βαθμό τη μείωση της γνωστικής ικανότητας στις αρχές της νόσου. Όμως υπάρχουν και προειδοποιήσεις για κίνδυνο οιδήματος και αιμορραγίας του εγκεφάλου. Ειδικά για τους ασθενείς με γονιδιακή μετάλλαξη, η οποία αυξάνει τον … Περισσότερα

«Βαρίδι για το ανοσοποιητικό ο κορωνοϊός, μας κάνει πιο ευάλωτους σε άλλα παθογόνα»

Την εκτίμηση ότι ο κορωνοϊός ενδέχεται να λειτουργεί ως βαρίδι στο ανοσοποιητικό σύστημα και να μας κάνει πιο ευάλωτους σε άλλα παθογόνα, εξέφρασε ο παθολόγος, με μεγάλο ερευνητικό έργο στις λοιμώξεις, διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων Γιώργος Παππάς. Ο κ. Παππάς με αφορμή την ανησυχία που προκαλεί η έξαρση ιώσεων το τελευταίο διάστημα, αλλά και το … Περισσότερα