Κατηγορία: Ιατρικά

Χοληστερόλη: Τι πρέπει να τρώτε και τι να αποφεύγετε για να έχετε σωστή υγεία

Είναι γεγονός πως είτε λόγω κάποιας κληρονομικής προδιάθεσης είτε λόγω του γενικότερου τρόπου ζωής, όλο και περισσότερα άτομα εμφανίζουν αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης. Η χοληστερόλη όταν βρίσκεται σε φυσιολογικά επίπεδα δεν…

Οι ειδικοί «φωνάζουν»: Μέχρι και 200 προβλήματα υγείας μπορεί να προκαλέσει το ηλεκτρονικό τσιγάρο

Άλλο ένα «χτύπημα» για το ηλεκτρονικό τσιγάρο.. Η Υπηρεσία Φαρμάκων και Υγειονομικής Περίθαλψης της Μεγάλης Βρετανίας αποκάλυψε πως έλαβε την τελευταία πενταετία 74 καταγγελίες για προβλήματα υγείας, που σχετίζονται με…

Τι καθορίζει αν θα ζήσουμε μετά τα 70

Από μια ηλικία και μετά δεν έχει σημασία πόσους παράγοντες κινδύνου έχει κάποιος για να διαπιστωθεί αν θα μακροημερεύσει – ο καθοριστικός παράγοντας της μακροζωίας είναι τελείως διαφορετικός Ερευνητές ανακάλυψαν…

Όπλο απέναντι στον καρκίνο η γυμναστική – Από ποιες μορφές προστατεύει

Η τακτική γυμναστική, μαζί με την υγιεινή διατροφή και τον καλό ύπνο, αποτελεί έναν από τους βασικότερους «πυλώνες» της υγείας σε κάθε ηλικία. Για να αποφευχθούν καρδιαγγειακά, σκελετικά, αναπνευστικά και…

Ο καφές μετά την άσκηση μειώνει τους μυϊκούς πόνους!

Αυτός είναι και ο λόγος που πολλοί ερασιτέχνες και επαγγελματίες αθλητές καταναλώνουν καφέ η ενεργειακά ποτά με καφεΐνη πριν από τους αγώνες τους. Μελέτες, ωστόσο, που προς το παρόν γίνονται…

Πώς θα καταλάβεις ότι έχεις δυσανεξία στην γλουτένη;

Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν γίνει ιδιαίτερα δημοφιλή τον τελευταίο καιρό και καταναλώνονται από πολύ κόσμο. Πώς… μπορούμε, όμως να αναγνωρίσουμε αν πάσχουμε από δυσανεξία στη γλουτένη, και ότι πρέπει…

Σιδηροπενική αναιμία: Το νου σας σε αυτά τα πρώιμα συμπτώματα

Η σιδηροπενική αναιμία είναι ένας κοινός τύπος αναιμίας, μια κατάσταση κατά την οποία το αίμα στερείται επαρκούς υγιών ερυθρών αιμοσφαιρίων. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια μεταφέρουν οξυγόνο στους ιστούς του σώματος. Όπως…

Πείτε «αντίο» σε πυρετό και κρυολόγημα με αυτό το «μαγικό» γιατροσόφι της γιαγιάς

Τις παραδοσιακές χρήσεις του, ως… φαρμάκου για τα κρυολογήματα, τον βήχα και τις μολύνσεις, διερευνά διδακτορική διατριβή που επικεντρώνεται στη λαϊκή ιατρική, στην περιφέρεια του νομού Δράμας. Γιατροσόφια με κρεμμύδια…

7 τρόποι να σταματήσεις εύκολα την αιμορραγία

Οι τραυματισμοί που προκαλούν αιμορραγία είναι πολύ συχνοί, αλλά ακόμη και η μικρή αιμορραγία που προκαλείται από κοψίματα και θραύσματα πρέπει να σταματήσει. Συχνά, η αιμορραγία μπορεί να αντιμετωπιστεί στο…

Ποια είναι τα ανησυχητικά σημάδια του θυρεοειδή σας;

Ο θυρεοειδής είναι ένας ενδοκρινής αδένας, που βρίσκεται στο πρόσθιο μέρος του λαιμού. Η ετυμολογία της λέξης (θυρεός + είδος) σημαίνει μορφή μεγάλης ασπίδας. Ο θυρεοειδής συνθέτει, αποθηκεύει και απελευθερώνει…

Έρευνα αποκαλύπτει: Ποια σπερματοζωάρια οδηγούν σε υγιή παιδιά;

Τα σπερματοζωάρια τα οποία ζουν για μεγαλύτερο διάστημα πριν γονιμοποιήσουν ένα ωάριο «οδηγούν» και σε πιο υγιείς απογόνους σύμφωνα με νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο East Anglia και το Πανεπιστήμιο…

Καρκίνος προστάτη: Αυτοί οι άνδρες έχουν αυξημένο κίνδυνο

Οι άνδρες που έγιναν πατέρες μέσω τεχνικών υποβοηθούμενης αναπαραγωγής, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο του προστάτη, ιδίως σε νεότερη ηλικία (πριν τα 55), σε σχέση με όσους αποκτούν παιδί με…

Είναι παλαιστές-σούμο και καταναλώνουν 7.000 θερμίδες την ημέρα! Πως διατηρούνται υγιείς; (βίντεο)

Οι παλαιστές Σούμο ξεχωρίζουν για το τεράστιο μέγεθός τους και για την ενδυμασία τους, που μερικοί την βρίσκουν αστεία. Μάλιστα, εντυπωσιακό είναι το γεγονός ότι παρά τη διατροφή τους που…