Η καθημερινή λήψη ασπιρίνης από υγιείς ανθρώπους για προληπτικούς λόγους είναι «δίκοπο μαχαίρι», καθώς από τη μία μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο για έμφραγμα ή εγκεφαλικό,

Σε νεα έρευνα έρχεται να τονίσει για ακόμη μια φορά την ανάγκη για υιοθέτηση ενός πρότυπου διατροφής σύμφωνα με τα μεσογειακά πρότυπα. Η έρευνα, που

Οι γυναίκες που γιορτάζουν τα 90ά γενέθλιά τους είναι κατά μέσο όρο ψηλότερες και έχουν μικρότερο βάρος από ό,τι οι άνδρες στα 90 τους. Η

Η εμμηνόπαυση ισοδυναμεί με το τέλος της έμμηνης ρύσης και – κατά συνέπεια – της γυναικείας γονιμότητα, καθώς σταματά η παραγωγή ωαρίων από τις ωοθήκες.

Ερευνητές του κολεγίου Imperial του Λονδίνου έρχονται να συνδέσουν τα χαμηλά επίπεδα σιδήρου στον οργανισμό με τα εγκεφαλικά επεισόδια. Στα πλαίσια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο

Πιθανότατα έχετε ακούσει ότι τα προβιοτικά ασκούν πλήθος ευεργετικών δράσεων στον οργανισμό, οι οποίες δεν περιορίζονται μόνο στο πεπτικό σύστημα. Πράγματι, τα «φιλικά» βακτήρια, που

Δύσκολη είναι η ζωή τον χειμώνα για τους πάσχοντες από ορισμένες αλλεργίες, οι οποίες οφείλονται σε αλλεργιογόνα των εσωτερικών χώρων. Οι πάσχοντες από εποχιακές αλλεργίες

Αν και δε θα λέγαμε ότι συγκαταλέγονται στα αγαπημένα τρόφιμα των παιδιών, τα όσπρια αποτελούν αδιαμφισβήτητα επιλογές, που δε θα πρέπει να λείπουν από το

Νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο The Lancet Neurology υποδεικνύει ότι η ευθραυστότητα καθιστά τους ηλικιωμένους πιο ευάλωτους στην νόσο Αλτσχάιμερ και επηρεάζει τον βαθμό στον

Η έλλειψη σιδήρου είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο στις νέες κοπέλες και όχι μόνο. Το γεγονός αυτό οφείλεται στο ότι η έμμηνος ρύση προκαλεί τακτική

Όσο οι άνδρες μεγαλώνουν η παρακολούθηση της υγείας του προστάτη είναι επιτακτική. Δυστυχώς, πολλοί άνδρες παραμελούν να κάνουν περιοδικές εξετάσεις του προστάτη. Η εξέταση προστάτη

Τα παιδιά ως την ηλικία των τεσσάρων ετών διατρέχουν έντονα τον κίνδυνο της εξάρθρωσης του αγκώνα. Το να τραβάει κανείς ένα παιδί από τα χέρια

Μπορεί ο ανθρώπινος οργανισμός να δυσκολεύεται να προσαρμοστεί στις πολύ χαμηλές θερμοκρασίες όμως το σώμα φροντίζει να δημιουργεί σύσπαση των αγγείων που βρίσκονται στο δέρμα

Το μέλι είναι ένα από τα καλύτερα αντιγηραντικά συστατικά για το δέρμα. Τα αχλάδια είναι μια φυσική θεραπεία για τις κηλίδες και τις κοκκινίλες, ενώ

Δεν αποκλείεται να είστε από εκείνες ή εκείνους που έχουν ξεκινήσει δίαιτα. Προσέχετε τη διατροφή σας, έχετε πολλά και μικρά γεύματα μέσα στην ημέρα, δεν

Το κόκκινο κρέας καταλαμβάνει σημαντική θέση στο διαιτολόγιο των Ελλήνων, με τους περισσότερους να το καταναλώνουν πιο συχνά απ’ όσο ορίζουν οι διεθνείς συστάσεις, αλλά