Η υψηλή χοληστερόλη είναι ένα θέμα που απασχολεί αρκετούς. Αποτελεί παράγοντα κινδύνου για μια σειρά νοσημάτων, όπως τα καρδιαγγειακά. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ποια διατροφικά

Τα αυγά είναι μια υψηλής ποιότητας πηγή πρωτεΐνης, όμως πολλοί τα αποφεύγουν φοβούμενοι την αύξηση της χοληστερίνης. Είναι όμως αληθινή η ενοχοποίηση του αυγού; Πολλοί

Δυστυχώς ένα μεγάλο ποσοστό των παιδιών σήμερα έχουν βάρος πάνω από το φυσιολογικό. Δυστυχώς, σύμφωνα με τους ειδικούς το 1/3 των παχύσαρκων παιδιών θα γίνουν

Τα κοκτέιλ αποτελούν μια αγαπημένη συνήθεια του καλοκαιριού, η οποία ωστόσο, μπορεί να δυσκολέψει την προσπάθεια απώλειας βάρους ή ακόμη και να επιφέρει ανεπιθύμητη αύξησή

Το να εργάζεστε πάνω από 10 ώρες την ημέρα, δεν είναι μόνο εξαντλητικό αλλά μπορεί και να επηρεάσει την καρδιακή σας υγεία με την πάροδο

Τα έντομα το καλοκαίρι μπορούν να γίνουν ανυπόφορα. Αυτό που όμως είναι χειρότερο είναι το τσίμπημα των εντόμων. Τα περισσότερα δεν είναι τόσο σοβαρά, ωστόσο,

  Αδιαμφισβήτητα οι δουλειές του σπιτιού είναι για τους περισσότερους βαρετές και κουραστικές. Ωστόσο, μπορείτε να έχετε στο μυαλό σας ότι οι δουλειές του σπιτιού

  Η αντίληψη αυτή κυκλοφορεί ευρύτατα, καθώς για πολλούς τα ολικής αλέσεως ζυμαρικά είναι «καθαγιασμένα» θερμιδικά και έτσι μπορούν να καταναλώνονται ελεύθερα ή έστω σε

Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Thorax, συνδέει την καλή φυσική κατάσταση στη μέση ηλικία, με μικρότερη πιθανότητα εμφάνισης χρόνια αποφρακτικής πνευμονοπάθειας. Για

ΛΛίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η γλώσσα μας, μπορεί να είναι ένας αρκετά ακριβής δείκτης της γενικότερης υγείας μας. Δεν είναι τυχαίο, άλλωστε, που κάθε παθολόγος

Τα καρπούζια είναι πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα και έτσι είναι εξαιρετικά υγιεινά. Πρόκειται σίγουρα για τον αδιαφιλονίκητο βασιλιά των καλοκαιρινών φρούτων με ένα σωρό

Ξέρετε ότι εάν φάτε μια ολόκληρη μερίδα χόρτα, έχετε πιεί ένα ποτήρι νερό; Εάν πάλι φάτε δύο γενναίες φέτες καρπούζι (380γρ), τότε πίνετε σχεδόν δύο

Σύμφωνα με μια πρόσφατη δημοσίευση στο Sexual Medicine Reviews, οι άνδρες ανησυχούν για το μέγεθος του πέους τους είναι σημαντικό να λάβουν συμβουλευτική πριν υποβληθούν

Ορισμένα από τα πιο προσωπικά αντικείμενα που έχετε μαζί σας καθημερινά, μπορεί να περιέχουν περισσότερα μικρόβια από όσο νομίζετε. Το κινητό, η τσάντα και τα

Τι θα χρειαστείτε: 1 Ένα μπολ 2 Ένα κουτάλι για να αναμειχθεί 3 Ένα βάζο για να αποθηκεύσετε το scrub ποδιών Συστατικά: 1 Λευκή ζάχαρη

Γράφει ο Παντελής Α. Παπαδόπουλος MD, PhD, FEBO Χειρουργός Οφθαλμίατρος – Διευθυντής Οφθαλμολογικής Κλινικής Νοσοκομείου Metropolitan hospital Το γλαύκωμα είναι μια σχετικά συχνή πάθηση του