Πώς θα καταλάβετε αν φράζουν οι αρτηρίες σας;
Κάθε χρόνο, χιλιάδες άνθρωποι παθαίνουν έμφραγμα του μυοκαρδίου ή πεθαίνουν από στεφανιαία καρδιακή νόσο. Βασική αιτία είναι φυσικά οι φραγμένες…
Καρδιακή προσβολή – Πρώτες βοήθειες: Τρία πράγματα που πρέπει να κάνετε εκείνη την στιγμή
Μια καρδιακή προσβολή απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα. Παρακάτω θα δείτε τρία βασικά πράγματα που πρέπει να κάνετε άμεσα, από την…
Δείτε ποιες είναι οι αλλαγές που συμβαίνουν στο πέος με το πέρασμα του χρόνου
Όπως όλα έτσι και το πέος, με το πέρασμα του χρόνου περνά από μια σειρά αλλαγών και κάθε φάση ελέγχεται…
Καρδιακή προσβολή – Πρώτες βοήθειες: Τρία πράγματα που πρέπει να κάνετε εκείνη την στιγμή
Μια καρδιακή προσβολή απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα. Παρακάτω θα δείτε τρία βασικά πράγματα που πρέπει να κάνετε άμεσα, από την…
Πόσο καλό κάνει στην υγεία το θαλασσινό νερό – Τι έλεγε ο Ιπποκράτης
Ο Ιπποκράτης χρησιμοποίησε για πρώτη φορά τη λέξη «θαλασσοθεραπεία» για να περιγράψει τις θεραπευτικές επιδράσεις του θαλασσινού νερού. Οι αρχαίοι…
Ουλίτιδα: Πώς επηρεάζει τον έλεγχο της υπέρτασης
Η ουλίτιδα μπορεί να επηρεάσει τον έλεγχο της υψηλής αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι ερευνητές εξέτασαν ιατρικά και…
Πώς μετράμε σωστά την αρτηριακή πίεση και γιατί η υπέρταση θεωρείται τόσο επικίνδυνη;
Ως υπέρταση χαρακτηρίζεται η κατάσταση κατά την οποία η πίεση μέσα στα αγγεία είναι αυξημένη πάνω από τα φυσιολογικά όρια,…
Πώς θα ρίξω τριγλυκερίδια και χοληστερίνη;
Ένας αναλυτικός οδηγός με όλες εκείνες τις τροφές που μας βοηθούν στη μάχη κατά της χοληστερίνης αλλά και των τριγλυκεριδίων.…
Καρδιά: Πόσο πρέπει να περπατάτε κάθε μέρα για να είναι υγιής
Σύμφωνα με τις κατευθυντήριες γραμμές του Υπουργείου Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των ΗΠΑ που υποστηρίζονται από την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία…
Πίνοντας νερό με άδειο στομάχι
Είναι συνηθισμένο στις μέρες μας, στην Ιαπωνία, να πίνουν νερό αμέσως μετά το ξύπνημα, κάθε πρωί. Επιπλέον, επιστημονικές δοκιμές έχουν…
Ο λόγος που μας τσιμπάνε τα κουνούπια – Τι τα ελκύει περισσότερο
Όποιος έχει περάσει ένα καλοκαιρινό απόγευμα απομακρύνοντας τα κουνούπια ή μια καλοκαιρινή μέρα ξύνοντας τα τσιμπήματα των κουνουπιών, μπορεί να…
ΕΛΣΤΑΤ: Αποκαλυπτική έρευνα για την υγεία των Ελλήνων – Το τσιγάρο και τα παραπανίσια κιλά
Αποκαλυπτική είναι η έρευνα της Ελληνικής Στατιστικής Αρχής (ΕΛΣΤΑΤ) για την υγεία του πληθυσμού το 2022, υπό το πρίσμα των…
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας προειδοποιεί: Μην χρησιμοποιείτε υποκατάστατα ζάχαρης για απώλεια βάρους
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εξέδωσε νέες οδηγίες, σύμφωνα με τις οποίες όλοι όσοι προσπαθούν να χάσουν βάρος πρέπει να σταματούν…
Το απότομο πέρασμα από τη νηστεία στο πασχαλινό τραπέζι κρύβει κινδύνους
Το απότομο πέρασμα από τη νηστεία της Σαρακοστής ή της Μ. Εβδομάδας σε ένα πιο «βαρύ» φαγητό την ημέρα του…
Αυξημένος κίνδυνος σοβαρής Covid-19 για τους χρήστες ηλεκτρονικού τσιγάρου
Οι υγιείς νέοι άνθρωποι, οι οποίοι είναι είτε καπνιστές είτε ατμιστές ηλεκτρονικού τσιγάρου, αντιμετωπίζουν πιθανώς αυξημένο κίνδυνο για εμφάνιση σοβαρής…
Τι προσέχουμε για να μην μας προδώσει η καρδιά μας στο κρύο
Γεράσιμος Σιάσος Με αφορμή την επικείμενη μεγάλη πτώση της θερμοκρασίας είναι σημαντικό να λάβουμε τα μέτρα μας ώστε να αποφύγουμε…