Έρευνα αποκαλύπτει: Ποια σπερματοζωάρια οδηγούν σε υγιή παιδιά;

Τα σπερματοζωάρια τα οποία ζουν για μεγαλύτερο διάστημα πριν γονιμοποιήσουν ένα ωάριο «οδηγούν» και σε πιο υγιείς απογόνους σύμφωνα με νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο East Anglia και το Πανεπιστήμιο της Ουψάλα στη Σουηδία. Στην πρόσφατα δημοσιευμένη έρευνα κατεδείχθη ότι οι απόγονοι που προέκυψαν από  ένα σπερματοζωάριο που έζησε περισσότερο μετά την εκσπερμάτωση ενός αρσενικού … Περισσότερα

Καρκίνος προστάτη: Αυτοί οι άνδρες έχουν αυξημένο κίνδυνο

Οι άνδρες που έγιναν πατέρες μέσω τεχνικών υποβοηθούμενης αναπαραγωγής, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο του προστάτη, ιδίως σε νεότερη ηλικία (πριν τα 55), σε σχέση με όσους αποκτούν παιδί με φυσικό τρόπο, σύμφωνα με μια νέα σουηδο-αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές από τα πανεπιστήμια Λουντ Σουηδίας και Στάνφορντ ΗΠΑ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο British … Περισσότερα

Είναι παλαιστές-σούμο και καταναλώνουν 7.000 θερμίδες την ημέρα! Πως διατηρούνται υγιείς; (βίντεο)

Οι παλαιστές Σούμο ξεχωρίζουν για το τεράστιο μέγεθός τους και για την ενδυμασία τους, που μερικοί την βρίσκουν αστεία. Μάλιστα, εντυπωσιακό είναι το γεγονός ότι παρά τη διατροφή τους που περιλαμβάνει έως και 7.000 θερμίδες ημερησίως, παραμένουν υγιείς. Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στο άθλημά τους καθώς η δίαιτά τους έχει στόχο όχι μόνο να … Περισσότερα

Oι παράγοντες που επηρεάζουν την αντοχή των ανδρών στο…κρεβάτι

Επιστημονικές έρευνες έχουν δείξει ότι στην ηλικία των 40 ετών το 11% των αντρών χάνει τις… αντοχές του στο σεξ. Και όπως είναι φυσικό, το ποσοστό αυτό αυξάνεται με τα χρόνια, με αποτέλεσμα στα 70 τους χρόνια οι μισοί άντρες να βιώνουν σημαντική μείωση στις σεξουαλικές επιδόσεις και τις αντοχές τους. Εκτός όμως από την … Περισσότερα

Tι είναι η κολπίτιδα και πως την αντιμετωπίζετε;

Κολπίτιδα: την έχεις σίγουρα ακούσει από το γιατρό σου ή τις φίλες σου ως ένα από τα πιο συχνά γυναικολογικά προβλήματα. Τα συμπτώματά της συνήθως είναι πολύ ενοχλητικά μιας και προκαλεί φαγούρα, πόνο ή τσούξιμο στην ευαίσθητη περιοχή. Τι είναι όμως ακριβώς η κολπίτιδα; Ποιες είναι οι «υπεύθυνες» αιτίες για την εμφάνισή της και πώς θα … Περισσότερα

Η συχνότερη μορφή καρδιακής αρρυθμίας είναι αυτή

Η κολπική μαρμαρυγή είναι από τις πιο συχνές αρρυθμίες των ενηλίκων. Οι επιπτώσεις της αρρυθμίας πέραν της επιδείνωσης της ποιότητας ζωής, σε σημαντικό ποσοστό ασθενών έχει να κάνει με: α) την ανάπτυξη καρδιακής ανεπάρκειας ή την επιδείνωση προϋπάρχουσας β) τα εμβολικά ισχαιμικά εγκεφαλικά επεισόδια γ) την αύξηση της θνητότητας λόγω των ανωτέρω επιπλοκών Τα ισχαιμικά … Περισσότερα

Πέντε συμβουλές για να αντιμετωπίσετε μια αγχωτική περίοδο

Το άγχος είναι η απάντησή μας σε διάφορες καταστάσεις της ζωής και για τους περισσότερους από εμάς – αναπόφευκτο. Ωστόσο, ορισμένες περιόδους νιώθουμε να πιεζόμαστε ακόμη πιο πολύ, προκειμένου να καλύψουμε τις αυξημένες ανάγκες που εμφανίζονται. Δείτε επίσης: Θάνατος στη Μόρια: Ο 5χρονος θύμα του διαρκούς εγκλήματος και της υποκρισίας στο προσφυγικό Τότε, λοιπόν, είναι … Περισσότερα

Ξηροί καρποί : Προλαμβάνουν την αύξηση βάρους και τον κίνδυνο παχυσαρκίας

Η αύξηση κατανάλωσης ξηρών καρπών κατά μια μερίδα ημερησίως προλαμβάνει την αύξηση του βάρους και τον κίνδυνο παχυσαρκίας, σύμφωνα με νέα έρευνα. Τα αποτελέσματα της μελέτης που δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση «BMJ Nutrition, Prevention & Health», δειχνουν ότι η υποκατάσταση επεξεργασμένων τροφίμων (π.χ. επεξεργασμένα κρέατα, πατατάκια) με ξηρούς καρπούς μπορεί να αναστείλει τη διαδικασία πρόσληψης … Περισσότερα

Όταν βλέπεις μπάλα στην τηλεόραση η καρδιά σου χτυπάει σαν να τρέχεις!

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Paul Khairy του Ινστιτούτου Καρδιολογικών Ερευνών του Πανεπιστημίου του Μόντρεαλ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο καναδικό περιοδικό καρδιολογίας «Canadian Journal of Cardiology», μελέτησαν 20 υγιείς άνδρες και γυναίκες ηλικίας 36 έως 56 ετών. Οι μισοί από αυτούς -φορώντας συσκευές παρακολούθησης της καρδιάς- παρακολούθησαν ζωντανό έναν αγώνα χόκεϊ επί … Περισσότερα

Τι ΔΕΝ πρέπει να κάνουμε όταν πηγαίνουμε στην… τουαλέτα

Το λάθος που κάνουμε σχεδόν όλοι και ποιες οι συνέπειές τους Oι συνήθειες μας στην τουαλέτα είναι ένα θέμα για το οποίο οι περισσότεροι δεν νιώθουμε άνετα να συζητούμε, αλλά ωστόσο είναι εξαιρετικά σημαντικό! Είτε το πιστεύετε είτε όχι- η «συμπεριφορά» μας στην τουαλέτα μπορεί συχνά να οδηγήσει σε δυσλειτουργίες του πυελικού εδάφους, όπως ακράτεια ούρων ή κοπράνων, πρόπτωση … Περισσότερα