Στους βρεφονηπιακούς σταθμούς οι γονείς έχουν διαφορετικές απόψεις για το εάν θα πρέπει να πλένονται τα δόντια των παιδιών τους με οδοντόκρεμες που περιέχουν ιόντα φθορίου. Ο λόγος είναι ότι μπορεί να προκληθούν βλάβες στην υγεία τους. Είναι σωστό αυτό; Όχι, λένε οι ειδικοί. «Τα ιόντα φθορίου είναι σημαντικός παράγοντας για την παρεμπόδιση της ανάπτυξης τερηδόνας» … Περισσότερα
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν μια βιολογική ανωμαλία που θα μπορούσε να αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε την αίσθηση της όσφρησης, σύμφωνα με τη σχετική δημοσίευση στο Neuron. Κάποιοι άνθρωποι έχουν φυσιολογική λειτουργία στην όσφρησή τους, παρά το γεγονός ότι από τον εγκέφαλό τους λείπει ένα τμήμα που θεωρείται απαραίτητο για την όσφρηση, οι οσφρητικοί … Περισσότερα
Σε έναν αριθμό μεγάλων μελετών οι χορτοφάγοι είχαν μικρότερη πιθανότητα καρκίνου συγκριτικά με τους κρεατοφάγους. Μία από αυτές τις μελέτες έγινε από τον καθηγητή Τίμοθι Τζ. Κέι, έναν Βρετανό επιδημιολόγο καρκίνου και διευθυντή της μονάδας Επιδημιολογίας Καρκίνου στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης. Ο καθηγητής Τιμ Κέι είναι ο επικεφαλής ερευνητής της ομάδας των 65.000 συμμετεχόντων που … Περισσότερα
Οι άνθρωποι που δυσκολεύονται να αποκοιμηθούν ή έχουν διακοπτόμενο ύπνο ενδέχεται να κινδυνεύουν περισσότερο από καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο συγκριτικά με άτομα που δεν αντιμετωπίζουν διαταραχές ύπνου σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Neurology. Οι ερευνητές παρακολούθησαν 487.200 άτομα στην Κίνα για περίπου μια δεκαετία. Κατά την έναρξη της μελέτης οι συμμετέχοντες ήταν … Περισσότερα
Τα όσπρια αποτελούν βασικό στοιχείο της Μεσογειακής διατροφής και με βάση τις επιστημονικές συστάσεις θα πρέπει να εντάσσονται στο διαιτολόγιο όλης της οικογένειας για τουλάχιστον δύο φορές ανά εβδομάδα. Η περιεκτικότητά τους σε θρεπτικά συστατικά τους αποδίδει μοναδικά οφέλη για την υγεία. Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη απαραίτητη για την ανάπτυξη και τη διατήρηση της … Περισσότερα
Μια ειδική κατηγορία κυττάρων που εντοπίζεται κυρίως στους ανθρώπους άνω των 110 ετών φέρνει στο προσκήνιο νέα στοιχεία για την ενισχυμένη άμυνα των υπεραιωνόβιων και το… κλειδί της μακροζωίας Επιστήμονες από το Κέντρο Ολοκληρωμένων Ιατρικών Επιστημών (IMS) RIKEN και την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Keio στην Ιαπωνία χρησιμοποίησαν μονοκυτταρική ανάλυση RNA για να διαπιστώσουν ότι … Περισσότερα
Δύσκολα αντιστέκονται στα παιδιά σε τροφές που έχουν φαντασμαγορικά χρώματα. Πίσω από αυτά όμως υπάρχουν χρωστικές ουσίες των τροφίμων οι οποίες παλαιότερα ήταν φυσικές, σήμερα όμως ιδιαίτερα επικίνδυνες. Οι σημερινές τεχνητές χρωστικές προέρχονται κυρίως από χημικά και βαφές και παρ’ όλο που μπορεί να κάνουν τις τροφές να φαίνονται πιο λαχταριστές, είναι εύκολες να κατασκευαστούν … Περισσότερα
Σε απειλητικά επίπεδα για τη δημόσια υγεία κινείται η υπερκατανάλωση αντιβιοτικών στην Ελλάδα, η οποία συνεχίζει να κατέχει την πρώτη θέση στην Ευρώπη. Κάθε χρόνο, το 68% των Ελλήνων παίρνει αντιβιοτικά, όταν στη Φιλανδία το ποσοστό των πολιτών που καταναλώνουν αντιβιοτικά δεν ξεπερνά το 3%. Σύμφωνα με τους ειδικούς, δεν φαίνεται να υπάρχει τάση βελτίωσης. … Περισσότερα
Η διατήρηση της σωματικής δραστηριότητας και η αύξησή της καθώς περνούν τα χρόνια αποδεικνύεται προστατευτική όσον αφορά την θωράκιση της καρδιάς των ατόμων άνω των 60 ετών διαπιστώνει νέα έρευνα. Αντιθέτως η σταδιακή υιοθέτηση καθιστικής ζωής αναδεικνύεται ως πολύ επικίνδυνη για την υγεία Οι άνθρωποι άνω των 60 ετών θα έπρεπε να κάνουν περισσότερη και … Περισσότερα
Ακόμα και οι μικρές δόσεις αντιβιοτικών έχουν αρνητική επίπτωση στην υγεία των παιδιών, σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης. Είναι γνωστό ότι η άσκοπη χρήση των αντιβιοτικά κάνει τα βακτήρια να μεταλλάσσονται και να αναπτύσσουν αντίσταση σε αυτά. Αλλά η πλειοψηφία των ανθρώπων τείνει να πιστεύει ότι η αντίσταση τα αντιβιοτικά αφορά μόνο όσου … Περισσότερα