Τα δίκτυα μεταδίδουν αόρατα ραδιοκύματα μέσα από το χώρο και το σώμα σας. Το ίδιο κάνουν και τα κινητά τηλέφωνα, οι υπολογιστές, οι συσκευές με ενεργό Bluetooth και άλλες συσκευές που συνδέονται με αυτές. Είναι λογικό να αναρωτιέστε -και να ανησυχείτε- για το τι επιπτώσεις θα μπορούσε να έχει η ασύρματη ενέργεια στην υγεία σας. … Περισσότερα
Μια υγιεινή για την καρδιά διατροφή έχει φυσικά χαμηλή περιεκτικότητα σε διατροφική χοληστερόλη και μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου για καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικό επεισόδιο Η μείωση της διατροφικής χοληστερόλης επικεντρώνοντας την προσοχή μας σε συνολικά επωφελή για την υγεία της καρδιάς διατροφικά μοτίβα που αντικαθιστούν τα κορεσμένα λιπαρά με πολυακόρεστα, παραμένει καλή … Περισσότερα
Το 80% του σεξουαλικά δραστήριου πληθυσμού θα έρθει σε επαφή με τον ιό HPV σε κάποια στιγμή της ζωής του. Η μετάδοση του γίνεται κυρίως μέσω της σεξουαλικής επαφής και η εκδήλωσή του δημιουργεί καταρχήν θηλώματα σε διάφορα μέρη του σώματος Το 80% του σεξουαλικά δραστήριου πληθυσμού θα έρθει σε επαφή με τον ιό HPV … Περισσότερα
Η ατμοσφαιρική ρύπανση αναδεικνύεται σε μέγιστο επιβαρυντικό παράγοντα της λειτουργίας των πνευμόνων και πρόκλησης εμφυσήματος σύμφωνα με νέα έρευνα H ατμοσφαιρική ρύπανση, συγκεκριμένα οι αυξημένες συγκεντρώσεις όζοντος που οφείλονται στην κλιματική αλλαγή, επιδεινώνει το πνευμονικό εμφύσημα σύμφωνα με μελέτη των Πανεπιστημίων Ουάσινγκτον, Κολούμπια και Μπάφαλο. Η νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο JAMA παρουσιάζει μία σχέση … Περισσότερα
Μην αφήσετε το χιόνι να απειλήσει τα μάτια σας. Ο κίνδυνος καραδοκεί ακόμη και με συννεφιά. Ανακαλύψτε γιατί Σε μια χώρα με Μεσογειακό κλίμα, όπως η δική μας, το χιόνι αποτελεί σπάνιο θέαμα και η έλευσή του προκαλεί, πέρα από προβλήματα στις συγκοινωνίες, ενθουσιασμό και διάθεση για παιχνίδι. Για να μπορέσουμε να το απολαύσουμε χωρίς … Περισσότερα
Νέα καναδική μελέτη δείχνει αύξηση των διαταραχών του ύπνου καθώς οι γυναίκες περνούν από την περιεμμηνόπαυση στην εμμηνόπαυση Ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος είναι απαραίτητος για να είμαστε λειτουργικοί. Ωστόσο, οι γυναίκες κατά την φάση μετάβασης από την περιεμμηνόπαυση στην εμμηνόπαυση από τα πρώτα ενοχλητικά συμπτώματα που έχουν είναι οι διαταραχές του ύπνου τους. Νέα … Περισσότερα
Όλοι έχουμε παρατηρήσει ότι το χειμώνα ανοίγει κάπως παραπάνω η όρεξη μας, κάτι που μπορεί να φανεί και στη σιλουέτα μας… Κι όμως, το ότι το σώμα μας αντιδρά με αυτό τον τρόπο έχει επιστημονική εξήγηση… Όταν η εσωτερική θερμοκρασία πέφτει, ο ανθρώπινος οργανισμός καίει περισσότερες θερμίδες για να καταπολεμήσει το κρύο. Συνεπώς αισθανόμαστε παραπάνω … Περισσότερα
Οι χαμηλές στύσεις δεν είναι πάντα αποτέλεσμα κάποιας δυσλειτουργίας. Τουναντίον είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο που γίνεται να μετακινηθεί στο μέλλον και να μετριαστεί. Πριν θεωρήσετε ότι έχει κάποιο πρόβλημα, διαβάστε όσα ακολουθούν. Μεταξύ της ηλικίας των 40 και των 50 ετών, οι περισσότεροι άνδρες παρατηρούν ότι οι στύσεις τους δεν είναι πλέον εκείνο που ήσαν … Περισσότερα
Μελέτη του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Λος Άντζελες αναδεικνύει ένα νέο προγνωστικό εργαλείο για το προσδόκιμο επιβίωσης των ασθενών με σταθερή καρδιακή ανεπάρκεια (δηλαδή δεν χρήζουν νοσηλείας). Σύμφωνα με όσα αναφέρονται σε σχετικό άρθρο του JAMA Cardiology, οι επιστήμονες ανακάλυψαν έναν βιοδείκτη που προβλέπει τον κίνδυνο θανάτου εντός ενός έως τριών ετών. Αν και τα άτομα … Περισσότερα
Ο Δεκέμβρης φτάνει στο τέλος του, και ο χειμώνας έχει αρχίσει εδώ και λίγες μέρες να μας «δείχνει τα δόντια» του, με τη γρίπη και τα κρυολογήματα να παραμονεύουν. Εάν δεν θέλετε λοιπόν, να σας ρίξει η φετινή γρίπη στο κρεβάτι, πάρετε τα μέτρα σας. Θωρακίστε την άμυνα του οργανισμού σας με απλούς τρόπους και … Περισσότερα