Μακροζωία: Οι 3 επιστημονικά τεκμηριωμένοι κανόνες στους οποίους ορκίζεται ένας καρδιοχειρουργός για μία μακρά και υγιή ζωή

Οι καρδιακές παθήσεις αποτελούν μία από τις κύριες αιτίες θανάτου παγκοσμίως. Σε έναν κόσμο γεμάτο περίπλοκες συμβουλές διατροφής και αμφιλεγόμενες πρακτικές με στόχο την μακροζωία,

Read More »

Ο καρκίνος έρχεται πιο κοντά με παρεμβάσεις στο εσωτερικό μας ρολόι

Ασταθείς ώρες ύπνου και φαγητού, μαζί με τεχνητό φως η «συνταγή» για γονιδιακές αλλαγές που προκαλούν καρκίνο Κείμενο Άννα Παπαδομαρκάκη Ο κιρκάδιος ρυθμός ρυθμίζει τον

Read More »

Kαρδιολόγος αποκαλύπτει: Αυτά τα 4 ποτά μπορούν να επηρεάσουν την υγεία της καρδιάς

Ο ειδικός εξήγησε αναλυτικά τις αρνητικές επιπτώσεις που μπορεί να προκαλέσουν Ο καρδιολόγος Evan Levine έχει γίνει viral στο TikTok λόγω της χιουμοριστικής του προσέγγισης

Read More »

Μακροζωία: 7 συνήθειες που καταστρέφουν την υγεία, σύμφωνα με 102χρονο καθηγητή

Σύμφωνα με την Health Longevity Clinic, ο ορισμός της μακροζωίας είναι να ζεις μια μεγαλύτερη και πιο υγιή ζωή. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν πόσο πολύ και πόσο

Read More »

Νυκτουρία: Πόσες φορές είναι φυσιολογικό να σηκωνόμαστε τη νύχτα για να πάμε στο WC

Αν παρατηρείτε ότι σηκώνεστε συχνά τη νύχτα για να επισκεφτείτε την τουαλέτα, το πιο πιθανό είναι να μην συντρέχει κάποιος λόγος ανησυχίας. Οι γιατροί είναι

Read More »

Αρτηριακή πίεση: Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές – Πώς τη μετράμε σωστά

Η αρτηριακή πίεση μπορεί να είναι «σιωπηλός δολοφόνος» αν δεν παρακολουθείται σωστά. Ξέρετε ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές και πώς να τη μετράτε σωστά για να προστατεύσετε την καρδιά σας; Τι

Read More »

«Είμαι 108 ετών και αυτή είναι η Νο1 καθημερινή συνήθεια που με κρατά δραστήρια» – Γυναίκα αποκαλύπτει το μυστικό της μακροζωίας της

Η μακροζωία είναι μια κοινή επιθυμία πολλών ανθρώπων. Εκτός από παράγοντες όπως η ηλικία και το φύλο, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για

Read More »

Καρκίνος του πνεύμονα στους μη καπνιστές: Γιατί αυξάνεται ο κίνδυνος – Πώς να τον προλάβετε

Η αύξηση των περιπτώσεων με καρκίνο του πνεύμονα σε μη καπνιστές έχει προκαλέσει ανησυχία στους ειδικούς, οι οποίοι προσπαθούν να μάθουν ποια είναι η νέα αιτία. Γιατί υπάρχει

Read More »

Ανακοπή καρδιάς: Αυτά είναι τα δύο συμπτώματα που προειδοποιούν μία μέρα νωρίτερα

Η πρόληψη του αιφνιδίου αρρυθμικού καρδιακού θανάτου είναι κομβικής σημασίας Νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Lancet Digital Health αποκαλύπτει ότι ένας στους δύο που

Read More »

Τουαλέτα: Γιατρός προειδοποιεί για το λάθος που κάνουν οι περισσότεροι και βλάπτει την υγεία

Αν περνάς πολύ χρόνο στην τουαλέτα, μπορεί να κάνεις κακό στο σώμα σου. Ο χρόνος παραμονής στην τουαλέτα συχνά παρατείνεται λόγω της δυσκοιλιότητας ή της

Read More »

Αντιγριπικά εμβόλια: Έχουν διενεργηθεί 382.000 εμβολιασμοί σε φαρμακεία μέχρι στιγμής

Σε συνέντευξη τύπου που παραχώρησε ο Πανελλήνιος Φαρμακευτικός Σύλλογος, αποκάλυψε ότι έχουν γίνει 382.000 εμβολιασμοί κατά της εποχικής γρίπης, με πρωτεύοντα ρόλο να έχουν τα

Read More »

Τροφική δηλητηρίαση: Ποια τρόφιμα δεν πρέπει ποτέ να μένουν για πολλές ώρες εκτός ψυγείου, σύμφωνα με ειδικό

Οι ειδικοί προειδοποιούν για κοινά τρόφιμα που αν μείνουν εκτός ψυγείου για πολλές ώρες μπορεί να προκαλέσουν τροφική δηλητηρίαση. Υπάρχει ένα συγκεκριμένο είδος τοξίνης που

Read More »

Τόσα είναι τα χρόνια που πρέπει να περάσουν από τη διακοπή του καπνίσματος για να μειωθεί ο κίνδυνος καρκίνου

Νέα μελέτη δίνει το μέσο χρονικό διάστημα που χρειάζεται για να αποτραπεί το σενάριο του καρκίνου από το κάπνισμα Η ερευνητική ομάδα που ανέλαβε την

Read More »

Καρκίνος: Έξι ύποπτα σημάδια που προειδοποιούν για τη νόσο – Τι να κάνετε

Ο έγκαιρος εντοπισμός μιας κακοήθειας είναι ουσιαστικός για τη διαχείριση της νόσου. Η αναγνώριση των πιο «αθώων» συμπτωμάτων ακόμα και η άμεση διενέργεια των απαραίτητων

Read More »

Ιός Marburg: Ποια είναι τα συμπτώματα – Γιατί κάνει τους ασθενείς να μοιάζουν με φαντάσματα

Ανησυχία προκαλεί η εμφάνιση του ιού Marburg και στην Ευρώπη, μετά τα δύο κρούσματα στο Αμβούργο της Γερμανίας, καθώς είναι από τους πιο θανατηφόρους ιούς

Read More »