Τα καρύδια προστατεύουν από τον κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακές παθήσεις

Η κατανάλωση καρυδιών τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα συνδέεται με ένα 17% χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακές παθήσεις, σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε στο Παγκόσμιο

Read More »

Ποιοι ωφελούνται περισσότερο από τη γυμναστική

Οι άνθρωποι με προϋπάρχοντα καρδιαγγειακά προβλήματα ωφελούνται περισσότερο από τους υγιείς, όταν ασκούνται σωματικά και γενικότερα ακολουθούν ένα ενεργητικό τρόπο ζωής, σύμφωνα με μια νέα

Read More »

Οι αιτίες για την αύξηση των αγροτοδασικών πυρκαγιών φέτος

Ανδριανού Γκουρμπάτση, Αντιστράτηγου – Υπαρχηγού ΠΣ, ε.α, Νομικού Απομένουν μόλις δύο μήνες για να ολοκληρωθεί η τρέχουσα αντιπυρική περίοδος έτους 2019 και το κύριο χαρακτηριστικό

Read More »

Το χυδαίο είναι must;

Του Μάνου Στεφανίδη Είδα κι εγώ όπως και το πανελλήνιο το «έξυπνο» τρέιλερ του Next Top Model με το αμερικανικό, γρήγορο μοντάζ το οποίο επιδιώκει

Read More »

Σε ποιες περιπτώσεις ο ύπνος αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα – Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε

Τόσο οι λίγες ώρες ύπνου το βράδυ (κάτω από έξι) όσο και οι πάρα πολλές (πάνω από εννέα) σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος, σύμφωνα με

Read More »

Το αεροπλάνο του έπεσε, αλλά εκείνος τραβούσε selfies και videos περιμένοντας να τον σώσουν (ΦΩΤΟ)

Ένας άλλος πιλότος κατέγραψε την πτώση του μικρού αεροπλάνου σε ένα σημείο που όπως έγινε γνωστό ήταν γεμάτο τσούχτρες, ενώ μετά από λίγο έκαναν την

Read More »