ΑΤΟΜΙΚΑ ΓΛΥΚΑ ΜΕ ΚΡΑΤΣΑΝΙΣΤΗ βάση, κρέμα και γλυκό σταφύλι
Υλικά 1 πακέτο μπισκότα τύπου digestive 1 φλιτζάνι φουντούκια 1 κιλό γιαούρτι στραγγιστό χαμηλών λιπαρών 1 κουτάκι ζαχαρούχο γάλα χαμηλών…
ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΡΑΒΑΝΙ (βίντεο)
Αρχικά χτυπάμε για 10 λεπτά τα αυγά με τη ζάχαρη, μέχρι να γίνει ένα αφράτο μείγμα! Αφρός… Στην συνέχεια προσθέτουμε,…
ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΟΙ ΡΕΒΙΘΟΚΕΦΤΕΔΕΣ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΜΕ αλεύρι ολικής άλεσης και τυρί χαμηλών λιπαρών
Ο όρος διαιτητικοί σημαίνει ότι έχουν λιγότερες θερμίδες σε σχέση με τους κλασσικούς τηγανιτούς ρεβιθοκεφτέδες. Το γεγονός αυτό οφείλεται στα…
Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ημέρας: Χριστουγεννιάτικη γαλοπούλα
ΥΛΙΚΑ: Για τη μαρινάδα: 4 λίτρα νερό 2 λεμόνια κομμένα στη μέση 1 φύλλo δάφνης 1 μάτσο μαϊντανό 2 κ.σ.…
ΣΠΙΤΙΚΗ ΒΕΛΟΥΤΕ ΣΟΥΠΑ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ με καπνιστή γαλοπούλα
Καιρός για σούπες και σας έχουμε την τέλεια και υγιεινή πρόταση για μια χειμερινή διαιτητική σούπα λαχανικών. Πλούσια σε φυτικές…
ΠΑΤΑΤΕΣ ΜΕ ΡΕΒΙΘΙΑ ΚΑΙ σπανάκι με κάρυ
Υλικά 500 γρ πατάτες baby, ολόκληρες 40 γρ + 15 γρ Χωριό Soft με φρέσκο βούτυρο αγελάδος μειωμένα λιπαρά 1…
ΣΠΙΤΙΚΗ ΤΑΡΤΑ σολομού
Υλικά για τη ζύμη 250γρ αλεύρι για όλες τις χρήσεις 120 γρ κρύα μαργαρίνη κομμένη σε κυβάκια 1 αυγό ολόκληρο…
ΣΚΟΥΜΠΡΙ ΣΤΗ ΛΑΔΟΚΟΛΛΑ με φινόκιο
To σκουμπρί ξεχωρίζει για την υψηλή περιεκτικότητα του στα πολύτιμα και απαραίτητα για την καλή καρδιαγγειακή λειτουργία Ω3 λιπαρά. Ο…
ΦΙΛΕΤΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΡΟΛΟ ΓΕΜΙΣΤΟ ΜΕ γραβιέρα και λιαστή ντομάτα στη λαδόκολλα
Μια πολύ γευστική συνταγή με πρώτη ύλη το κοτόπουλο. Το κοτόπουλο αποτελεί μια μορφή άπαχης πρωτεΐνης. Στη συγκεκριμένη συνταγή συνδυάζεται…
ΜΠΙΣΚΟΤΟΓΛΥΚΟ ΜΕ ΖΕΛΕ ΚΕΡΑΣΙ και “Μιράντα” ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ
Υλικά 1 μικρό πακέτο μπισκότα Μιράντα ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ 2 φακελάκια ζελέ με γεύση κεράσι ½ κιλό κεράσια φρέσκα 150 γρ. αμύγδαλο…
GLUHWEIN: ΞΕΡΕΤΕ ΠΟΣΟ ΕΥΚΟΛΟ ΕΙΝΑΙ ΝΑ φτιάξετε το δικό σας… μαγικό κρασί των Χριστουγέννων;
Η συνταγή και όλα τα μυστικά για το πιο αρωματικό ποτό του χειμώνα! Το Gluhwein (Γκλουβάιν) είναι ένα από τα…
BLOGS/ΘΕΛΕΤΕ ΤΟΥΣ ΠΙΟ ΤΕΛΕΙΟΥΣ κουραμπιέδες; Θα τους έχετε!
Υλικά: 900gr. αλεύρι για όλες τις χρήσεις (κοσκινισμένο) 250gr. βούτυρο 350gr. Λιωμένο βούτυρο γάλακτος 2 κ.σ (100gr.) ζάχαρη άχνη 1…
PANCAKES ΒΡΩΜΗΣ ΜΕ ΤΑΧΙΝΙ κακάο, μπανάνα και καρύδια
Υλικά 2 αυγά 1 φλιτζάνι γάλα χαμηλών λιπαρών 1 κουτ. σούπας ζάχαρη ¾ φλιτζάνι νιφάδες βρώμης ½ φλιτζάνι αλεύρι για…
TO ΤΕΛΕΙΟ ΤΗΓΑΝΗΤΟ κοτόπουλο σε ψωμάκι!
Έψαχνα να βρω τι τίτλο να δώσω σε αυτό το άρθρο. Ένα τίτλο ικανό να αποδώσει την υπέρτατη νοστιμιά αυτού…
ΠΩΣ ΜΕΛΩΝΟΥΜΕ ΤΑ ΜΕΛΟΜΑΚΑΡΟΝΑ? [ΒΙΝΤΕΟ]
Τα μελομακάρονα έχουν ετυμολογικά αρχαιοελληνική προέλευση όσο και αν το μυαλό πάει στο «ιταλικό» μακαρόνι. Στα λεξικά αναφέρεται ότι η…
Νηστίσιμα κεράσματα: Σοκολατένιο κέικ χωρίς αυγά και γάλα
Το κέικ είναι ένα γλύκισμα που αγαπούν μικροί και μεγάλοι, ιδανικό για πρωινό, αλλά και για να συνοδεύσει έναν απογευματινό…