Σε έναν κόσμο όπου η γρήγορη και εύκολη κατανάλωση φαγητού κυριαρχεί, οι υπερ-επεξεργασμένες τροφές, όπως τα nuggets, τα chips και τα αναψυκτικά, έχουν γίνει αναπόσπαστο μέρος της καθημερινότητας πολλών ανθρώπων. Ωστόσο, πρόσφατες έρευνες αποκαλύπτουν ότι αυτές οι δημοφιλείς επιλογές μπορεί να κρύβουν σοβαρούς κινδύνους για την υγεία μας, τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική. … Περισσότερα
Ο ειδικός εξήγησε αναλυτικά τις αρνητικές επιπτώσεις που μπορεί να προκαλέσουν Ο καρδιολόγος Evan Levine έχει γίνει viral στο TikTok λόγω της χιουμοριστικής του προσέγγισης σε θέματα που αφορούν την υγεία της καρδιάς. Σε συνέντευξή του στη New York Post, ο Levine μοιράστηκε τη λίστα με τα τέσσερα πιο επιβλαβή ποτά για την καρδιά, εξηγώντας … Περισσότερα
Η λιθίαση του ουροποιητικού αφορά την παρουσία λίθων σε σημεία όπως οι νεφροί, οι ουρητήρες η ουροδόχος κύστη. Το μέγεθος των λίθων μπορεί να κυμαίνεται από λίγα χιλιοστά έως αρκετά εκατοστά. «Όταν ένας λίθος προκαλεί μερική ή πλήρη απόφραξη της ροής των ούρων, η απότομη αύξηση της πίεσης στο ουροποιητικό σύστημα οδηγεί σε έντονα συμπτώματα, … Περισσότερα
Σύμφωνα με την Health Longevity Clinic, ο ορισμός της μακροζωίας είναι να ζεις μια μεγαλύτερη και πιο υγιή ζωή. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν πόσο πολύ και πόσο καλά θα ζήσει κανείς και ο αιωνόβιος καθηγητής Δρ John Scharffenberg, ένα ζωντανό παράδειγμα υγείας και φυσικής κατάστασης, παραθέτει 7 συνήθειες του τρόπου ζωής που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τη … Περισσότερα
Αν παρατηρείτε ότι σηκώνεστε συχνά τη νύχτα για να επισκεφτείτε την τουαλέτα, το πιο πιθανό είναι να μην συντρέχει κάποιος λόγος ανησυχίας. Οι γιατροί είναι καθησυχαστικοί, καθώς εάν σηκώνεστε μόνο μια φορά τη νύχτα, θεωρείται απόλυτα φυσιολογικό, ειδικά αν είστε κάτω των 60 ετών. Η νυκτουρία, δηλαδή η ανάγκη για ούρηση τη νύχτα, θα μπορούσε … Περισσότερα
Η αρτηριακή πίεση μπορεί να είναι «σιωπηλός δολοφόνος» αν δεν παρακολουθείται σωστά. Ξέρετε ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές και πώς να τη μετράτε σωστά για να προστατεύσετε την καρδιά σας; Τι σημαίνουν οι τιμές της αρτηριακής πίεσης και πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά το πιεσόμετρο Η ιδανική αρτηριακή πίεση είναι λιγότερο από 120 mm Hg για τη συστολική και λιγότερο από 80 mm Hg για τη διαστολική. Η … Περισσότερα
Η μακροζωία είναι μια κοινή επιθυμία πολλών ανθρώπων. Εκτός από παράγοντες όπως η ηλικία και το φύλο, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να αυξήσουμε τις πιθανότητες για μια μακρά και υγιή ζωή. Μια 108χρονη γυναίκα αποκάλυψε ποια είναι η καθημερινή συνήθεια που την κρατάει ζωντανή και δραστήρια. Μια 108χρονη γυναίκα αποκάλυψε το … Περισσότερα
Η αύξηση των περιπτώσεων με καρκίνο του πνεύμονα σε μη καπνιστές έχει προκαλέσει ανησυχία στους ειδικούς, οι οποίοι προσπαθούν να μάθουν ποια είναι η νέα αιτία. Γιατί υπάρχει αυτή η ανεξήγητη αυξανόμενη τάση για καρκίνο και τι την έχει προκαλέσει; Καρκίνος του πνεύμονα: Συμπτώματα Ο καρκίνος του πνεύμονα, μια νόσος που χαρακτηρίζεται από την ανεξέλεγκτη ανάπτυξη κυττάρων στους πνεύμονες, συχνά δεν … Περισσότερα
Συναγερμός έχει σημάνει και στην Ελλάδα μετά το κρούσμα του μεταπνευμονοϊού HMPV στην Θεσσαλονίκη με τους ειδικούς να συνιστούν ψυχραιμία αλλά και προσοχή ειδικά για τις ομάδες υψηλού κινδύνου. Της Εύης Κατσώλη Η πρόεδρος της ΕΙΝΑΠ, Ματίνα Παγώνη και ο Καθηγητής Πνευμονολογίας, Στέλιος Λουκίδης μίλησαν στο enikos.gr και εξήγησαν τι είναι ο HMPV, τα συμπτώματά … Περισσότερα
Η πρόληψη του αιφνιδίου αρρυθμικού καρδιακού θανάτου είναι κομβικής σημασίας Νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Lancet Digital Health αποκαλύπτει ότι ένας στους δύο που υπέστη ανακοπή καρδιάς είχε ένα τουλάχιστον προειδοποιητικό σύμπτωμα 24 ώρες πριν από το συμβάν, το οποίο διαφέρει μεταξύ των δύο φύλων. Ο Δρ. Σαμίτ Τσαγκ, Πρόεδρος στην έρευνα Καρδιακής Ηλεκτροφυσιολογίας … Περισσότερα