Άκης Πετρετζίκης & Μαίρη Συνατσάκη – Συνταγές για Νηστεία by Maggi Greece
Μέθοδος Εκτέλεσης
-
Βάζουμε ένα τηγάνι σε δυνατή φωτιά.
-
Κόβουμε τα κολοκύθια σε μισοφέγγαρα.
-
Κόβουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο σε λεπτές φέτες.
-
Βάζουμε ελαιόλαδο στο τηγάνι και ρίχνουμε το κρεμμύδι, το σκόρδο και 1 κ.σ. ζάχαρη. Σοτάρουμε για 1-2 λεπτά μέχρι να καραμελώσουν.
-
Προσθέτουμε τα κολοκυθάκια, τις σταφίδες, την κάπαρη.
-
Σβήνουμε με το ξίδι και ανακατεύουμε με μία ξύλινη κουτάλα.
-
Ρίχνουμε στο τηγάνι την τομάτα κονκασέ, τον κύβο και το νερό και σιγοβράζουμε για 10 -15 λεπτά.
-
Προσθέτουμε τα σπαγγέτι στο τηγάνι και ανακατεύουμε.
-
Σερβίρουμε με θυμάρι φρέσκο, ελαιόλαδο και πιπέρι.
- https://www.youtube.com/watch?v=CfBFTFkJorIrn