Οι τροφές που νικούν την αϋπνία

Ο ποιοτικός ύπνος είναι σημαντικός για τη συνολική υγεία σας, αφού μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης χρόνιων παθήσεων, να διατηρήσει υγιή τον εγκέφαλό σας

Read More »

Σοκαριστικό: Πώς είναι το συκώτι ύστερα από χρόνια κατανάλωσης αλκοόλ

Αμφιβάλλουμε αν υπάρχει κάποιος που δεν γνωρίζει τις καταστροφικές επιπτώσεις που έχει η κατανάλωση αλκοόλ  στη γραμμή μας, την υγεία της καρδιάς και του συκωτιού

Read More »

Το πιο επικίνδυνο παγωτό στον κόσμο! Είσαι πάνω από 18 για να το δοκιμάσεις;

Μπορεί να φαίνεται λαχταριστό και γλυκό, ωστόσο, είναι ένα από τα πιο επικίνδυνα παγωτά στον κόσμο. Το συγκεκριμένο παγωτό έχει κατασκευαστεί στην Σκωτία και το

Read More »

Pool running: Γιατί πρέπει να τρέχεις στην πισίνα μια φορά την εβδομάδα

Το pool running είναι το τρικ του έξυπνου δρομέα για να προλαμβάνει τους τραυματισμούς. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα κατά τις περιόδους σκληρής προπόνησης (όπως προετοιμασία για

Read More »

Καμπάνια για την ορθή χρήση των αντιβιοτικών

Εκστρατεία ενημέρωσης για τον αλόγιστη χρήση των αντιβιοτικών ξεκινούν το Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων και η Ελληνική Εταιρεία Χημειοθεραπείας, υπό την αιγίδα του Ιατρικού Συλλόγου

Read More »

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ:Πυκνώνουν τα σύννεφα

Η παγκόσμια οικονομία πιθανότατα βρίσκεται σε ύφεση, με τους περισσότερους δείκτες οικονομικής δραστηριότητας να δείχνουν πως η επιχειρηματική δραστηριότητα είτε είναι στάσιμη είτε υποχωρεί. Οι

Read More »

Πως ο φούρνος μικροκυμάτων επηρεάζει τη θρεπτική αξία των τροφώ

Η χρήση του φούρνου μικροκυμάτων διευκολύνει σημαντικά την καθημερινότητα, εξοικονομώντας πολύτιμο χρόνο στην προετοιμασία γευμάτων. Συχνά όμως, διατυπώνονται ανησυχίες και επιφυλάξεις αναφορικά με την ασφάλειά

Read More »

Οι τραυματισμοί θέλουν υπομονή

Είτε πρόκειται για κάτι επιπόλαιο, είτε για πιο σοβαρό, ένας τραυματισμός πρέπει να αντιμετωπίζεται με υπομονή. Παρατηρώντας διάφορες περιπτώσεις αντιλαμβάνομαι ότι τις περισσότερες φορές, η

Read More »

ΥΓΕΙΑ:Πόσο κερδισμένοι είναι οι άνω των 50 ετών που πάνε στην εκκλησία

Πολλαπλά τα οφέλη ψυχικής υγείας για τους άνω των 50 ετών που εξακολουθούν να πηγαίνουν τακτικά στην εκκλησία Καλύτερη ψυχική υγεία έχουν οι άνθρωποι μεγαλύτερης

Read More »

Διατροφή και υψηλή χοληστερόλη: Τι πρέπει και τι δεν πρέπει – Νέα Διατροφής

Η υπερχοληστερολαιμία είναι μια πολύ συχνή μεταβολική διαταραχή, που συνδέεται στενά με τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων, όπως η στεφανιαία νόσος, η αθηροσκλήρωση και τα

Read More »