Ένας στους δέκα ενήλικες υποφέρουν από αυτή την κατάσταση και πάνω από ένα εκατομμύριο παιδιά σχολικής ηλικίας πάσχουν από το σύνδρομο των ανήσυχων ποδιών. Ποια
Ο επαρκής και καλής ποιότητας ύπνος το βράδυ αποτελεί ακρογωνιαίο λίθο στην οικοδόμηση της υγείας σας. Και είναι αποτέλεσμα πολλών παραγόντων, όπως της διατροφής σας
Τον γύρο του διαδικτύου κάνει η ιστορία μίας αγελάδας η οποία πήδηξε από την καρότσα φορτηγού που τη μετέφεραν στο σφαγείο. Την υπόθεση ανέδειξε η
Το συμβάν καταγράφηκε την περασμένη Τρίτη σε προάστιο του Μουμπάι όπου ένας 27χρονος ζητούσε τα τελευταία δύο χρόνια επίμονα «σεξουαλικές χάρες» από την κατά 20 χρόνια
Έναν εξωπραγματικό και εντυπωσιακό αμμόλοφο στον Άρη κατά την διάρκεια του καλοκαιριού, φωτογράφησε η NASA. Ο αμμόλοφος εμφανίζεται μπλε σε μια φωτογραφία ενισχυμένου χρώματος που
Αυτή την εποχή του χρόνου ανταλλάσσονται φιλιά, αγκαλιές και… ιοί. Επιπλέον «ξεχασμένες» λοιμώξεις ξεγελάνε με τα συμπτώματά τους και αλλεργίες «ξυπνούν», δυσκολεύοντας την ανάρρωση από
Με αεροσκάφος της Πολεμικής Αεροπορίας «προσγειώθηκε» στην πίστα της 110 πτέρυγα μάχης, στη Λάρισα, ο Άγιος Βασίλης δίνοντας χαρά σε μικρούς και μεγάλους που βρέθηκαν
Δεν χρειάζεται όμως να βάζουμε μεγαλόπνοους στόχους για να γίνουμε πιο ευτυχισμένοι. Ακόμα και οι μικρές αλλαγές μπορούν να μας κάνουν να νιώσουμε καλύτερα στην
Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Journal of Obesity, δείχνει πως η νοσογόνος παχυσαρκία συνδέεται με υψηλότερη πιθανότητα εμφάνισης χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας (ΧΑΠ)
Η πρωτεΐνη είναι ένα από τα τρία βασικά μακροθρεπτικά συστατικά που πρέπει να προσλαμβάνουμε από τα τρόφιμα που καθημερινά καταναλώνουμε. Επιτελεί μοναδικές και αναντικατάστατες λειτουργίες
Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι αρκεί να τρώτε 40 γραμμάρια τυριού κάθε μέρα, για να μειώσετε τον κίνδυνο για καρδιακή νόσο και εγκεφαλικό επεισόδιο. Αυτά τα
Το Insight καταγράφει καθημερινά στοιχεία για το υπέδαφος του πλανήτη Άρη. Οι επιστήμονες συγκεντρώνουν σε καθημερινή βάση νέα δεδομένα για τον «κόκκινο πλανήτη». Το σχέδιο
Ο Χριστόδουλος των Ελλήνων τα είχε πει όλα. Δεν νοείται Έλληνας χριστιανός ορθόδοξος που δεν ακολουθεί τις αρχές της Ελλάδας και της Ορθοδοξίας απέναντι στον
Στη ζωή μας, έρχεται μία στιγμή που θα ανακαλύψουμε μία πλευρά της προσωπικότητας μας… λίγο πιο σκοτεινή. Μία πλευρά μας που συνήθως προτιμούμε να
Κάνατε το λάθος και ανεβήκατε στη ζυγαριά μετά το εορταστικό φαγοπότι. Αν έχετε σοκαριστεί με το νούμερο που είδατε … ηρεμήστε, καθώς η αύξηση του
Τα Χριστούγεννα και οι ημέρες αυτές είναι μία μοναδική ευκαιρία για να περάσουμε περισσότερες ώρες ή μέρες με τα αγαπημένα μας πρόσωπα. Αυτή ακριβώς την
Πολλοί είναι αυτοί, που κατηγορούν το Χριστουγεννιάτικο Δέντρο, σαν έθιμο ξενικό. Πράγματι, το έθιμο, με την μορφή που υπάρχει σήμερα, του κωνικού έλατου, δεν είναι
Τα ψάρια αποτελούν μια ομάδα τροφίμων υψηλής διατροφικής αξίας και μπορούν να προσφέρουν πλήθος πολύτιμων θρεπτικών συστατικών σε μια θηλάζουσα μητέρα, όπως πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής
Ο λόξιγκας έρχεται εκεί που δεν τον περιμένεις και μπορεί και να σε κάνει να νιώσεις άβολα αν βρίσκεσαι σε δημόσιο χώρο. Ανακαλύψτε επτά δοκιμασμένες
Για ακόμη μια χρονιά στρώθηκε το τραπέζι και παρατέθηκε το γεύμα αγάπης ως ένδειξη ευχαριστίας σε όσους στηρίζουν το Κέντρο Προστασίας Ανήλικων Ρομ “Φάρος του
Όσο κι αν ακούγεται απίστευτο, η μοναξιά και η απομόνωση βλάπτουν τον ανθρώπινο οργανισμό όσο οι χρόνιες παθήσεις, προειδοποιούν οι ειδικοί. «Η εορταστική περίοδος μπορεί
Η Δυνατή Ελλάδα είναι ανεξάρτητο ειδησεογραφικό μέσο
με έμφαση στην ενημέρωση, την ανάλυση και την ελευθερία λόγου.
Η Δυνατή Ελλάδα είναι ανεξάρτητο ειδησεογραφικό μέσο
με στόχο την έγκυρη, άμεση και τεκμηριωμένη ενημέρωση.
Για επικοινωνία, παρατηρήσεις ή συνεργασίες:
📧 Email: geoathanasg@gmail.com
© 2026 Δυνατή Ελλάδα — Ανεξάρτητη Ενημέρωση • Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται