Ιατρικά

Η ενημέρωση του κοινού, ιδίως των ανδρών, για τις ουρολογικές παθήσεις και την ειδικότητα του ουρολόγου είναι ανησυχητικά χαμηλή σε όλη την Ευρώπη. Όπως αποκαλύπτει μια νέα δειγματοληπτική έρευνα της Ευρωπαϊκής Ένωσης Ουρολογίας, η οποία πραγματοποιήθηκε -με αφορμή την Εβδομάδα Ουρολογίας (24 έως 28 Σεπτεμβρίου)- σε περισσότερους από 2.500 ανθρώπους σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες, περισσότερα … Περισσότερα

Τα οφέλη του γιαουρτιού είναι πάρα πολλά και δεν είναι γνωστά σε όλους. Περιέχει ασβέστιο και διάφορες πρωτεΐνες, όπως και «καλά» βακτήρια, τα οποία βοηθούν στην καλή λειτουργία πρωτίστως του εντέρου αλλά και του ανοσοποιητικού. Επίσης κάνουν καλό στην πέψη των τροφών και ενώ μπορούν να δράσουν και ως αντικαταθλιπτικά. Υπάρχουν δεκάδες λόγοι που πρέπει … Περισσότερα

Σ΄έναν κόσμο που η έντονη γεύση είναι το ζητούμενο, το αλάτι βρίσκεται παντού. Το κακό είναι ότι είναι πολύ καλά κρυμμένο. Όλα τα επεξεργασμένα συσκευασμένα τρόφιμα, αλλά και το ψωμί, το κρέας, τα αλλαντικά, τα τυριά, τα αναψυκτικά ακόμα και τα δημητριακά και τα γλυκά, κατακλύζονται από αλάτι. Υπολογίζεται ότι καταναλώνουμε 4 φορές περισσότερο αλάτι … Περισσότερα

Μόνο ένας άνθρωπος στους πέντε (21%) θα ήθελε να ζει για πάντα, αν η επιστήμη του προσέφερε ποτέ τη δυνατότητα να είναι αθάνατος. Αυτό δείχνει μια νέα βρετανική έρευνα, η οποία έγινε στη Βρετανία, για λογαριασμό του περιοδικού “New Scientist”, σε αντιπροσωπευτικό δείγμα 2.026 ενηλίκων. Εκτός από το 21% που δήλωσε πολύ πιθανό έως σίγουρο … Περισσότερα

Πέφτετε στο κρεβάτι και δεν σας παίρνει ο ύπνος, με τίποτα. Η καταμέτρηση προβάτων είναι μια από τις παλιές, παραδοσιακές τεχνικές που ωστόσο δεν δίνουν πάντα το επιθυμητό αποτέλεσμα. Αυτό σκέφτηκε ο συγγραφέας του βιβλίου “Relax and Win: Championship Performance”, Lloyd Winter και άρχισε να ερευνά το θέμα. Κατέληξε στο ότι μια μέθοδος του αμερικανικού … Περισσότερα

Αν και το σωστό είναι αυτήν την δουλειά να την κάνει για εσάς ένας δερματολόγος, εντούτοις είναι καλό να ξέρετε τον πιο σωστό τρόπο να σπάτε ένα σπυράκι μόνοι σας, αφού είναι και το πιο πιθανό τελικά. Πώς δημιουργείται ένα σπυράκι Τα θυλάκια των τριχών στο δέρμα μας συνδέονται, κάτω από την επιδερμίδα, με τους … Περισσότερα

Για κάθε γυναίκα, η στιγμή που θα συνειδητοποιήσει ότι έχει κάποιες μέρες καθυστέρηση στην περίοδό της είναι ιδιαίτερη. Αν επιθυμεί να μείνει έγκυος, τότε γεμίζει ελπίδες, αν όμως δεν το επιθυμεί, τότε γεμίζει άγχος! Δεν υπάρχει λόγος να “πανικοβάλλεστε” κάθε φορά που έχετε καθυστέρηση περιόδου. Εκτός από την εγκυμοσύνη υπάρχουν αρκετοί λόγοι που μπορεί να … Περισσότερα

Το λέμφωμα είναι σχετικά εύκολο να εντοπιστεί. Ωστόσο, συχνά διαφεύγει της προσοχής μας στα πρώιμα στάδιά του. Αυτό συμβαίνει επειδή τα πρώιμα συμπτώματα του λεμφώματος μπορεί να είναι πολύ ήπια, ώστε να μην δίνουμε την δέουσα προσοχή. Συχνά, το πρώτο σημάδι από το λέμφωμα είναι ένα ανώδυνο πρήξιμο στον λαιμό, κάτω από το ένα χέρι, … Περισσότερα

Ένα νύχι που “μπαίνει στο δέρμα” συμβαίνει όταν μεγαλώνει μέσα στην σάρκα αντί για πάνω από αυτή. Είναι κάτι που συμβαίνει συνήθως στο μεγάλο δάκτυλο του ποδιού. Τα άτομα με καμπυλωτά ή παχιά νύχια είναι πιο ευαίσθητα. Τα άτομα με διαβήτη, αγγειακά προβλήματα ή μούδιασμα στα δάχτυλα των ποδιών πρέπει να είναι πολύ προσεκτικά με … Περισσότερα