Ο Δημήτρης Ρηγόπουλος γεννήθηκε το 1971 στην Αθήνα. Σπούδασε Δημοσιογραφία στο Τμήμα Επικοινωνίας και Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης του Πάντειου Πανεπιστημίου. Τον Αύγουστο του 1993 έκανε πρακτική άσκηση στην εφημερίδα Η Καθημερινή για τρεις μήνες. Προσλήφθηκε από την ίδια εφημερίδα ως συντάκτης του πολιτιστικού τμήματος τον Μάιο του 1994. Στην πορεία εξειδικεύτηκε σε μια θεματολογία αστικής κουλτούρας και αρχιτεκτονικής. Το 2013 έγινε αρχισυντάκτης του Πολιτιστικού Τμήματος της εφημερίδας ενώ τον Νοέμβριο του 2015 ανέλαβε την ευθύνη του εβδομαδιαίου περιοδικού της Καθημερινής της Κυριακής “Κ”.
