Μια τεράστια μελέτη, υποστηριζόμενη από το NIH (National Health Institute) των ΗΠΑ μόλις έριξε μια βόμβα στη σύγχρονη γονική μέριμνα:
Τα παιδιά που αποκτούν smartphones μέχρι την ηλικία των 12 ετών αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο κατάθλιψης, κακού ύπνου και παχυσαρκίας.
Όχι εξαιτίας αυτού που κάνουν στο τηλέφωνο, αλλά απλώς και μόνο το να έχουν!
Οι ερευνητές παρακολούθησαν πάνω από 10.000 εφήβους σε εθνικό επίπεδο. Μέση ηλικία πρώτης απόκτησης τηλεφώνου; Τα 11 έτη.
Και το μοτίβο ήταν βάναυσο: Όσο νεότερο ήταν το παιδί όταν απόκτησε κινητό τηλέφωνο, τόσο χειρότερα ήταν τα αποτελέσματα για την υγεία, μόλις ένα χρόνο αργότερα.
Μιλάμε για αυξημένα συμπτώματα κατάθλιψης, λιγότερο ύπνο, υψηλότερα ποσοστά παχυσαρκίας, χρόνια κόπωση,…
Και αυτό ίσχυε ακόμα και όταν τα παιδιά είχαν άλλες οθόνες όπως τα tablet. Το ίδιο το τηλέφωνο όμως ήταν το σημείο καμπής.
Ο επικεφαλής συγγραφέας, Δρ. Ραν Μπαρζιλάι, δήλωσε ότι το τρελό είναι ότι δεν παρακολουθούσαν εφαρμογές ούτε έκαναν scrolling.
Τι συμβαίνει λοιπόν;
Τα τηλέφωνα δεν είναι απλώς οθόνες. Είναι μηχανές «κοινωνικής σύγκρισης» 24 ώρες την ημέρα, 7 ημέρες την εβδομάδα, διαταράσσουν επικίνδυνα τον ύπνο, αποσπούν την προσοχή και ενισχύουν το στρες…
Είναι ουσιαστικά ενέσεις ντοπαμίνης «τυλιγμένες» σε αλουμίνιο και γυαλί.
Μπορείς να κλειδώσεις εφαρμογές, αλλά δεν μπορείς να κλειδώσεις την ίδια την εφηβεία.
Οι ερευνητές θέλουν τώρα να μελετήσουν παιδιά που απέκτησαν τηλέφωνα ακόμη νωρίτερα, σε ηλικία κάτω των 10 ετών, για να δουν ποια είναι τα πιο ευάλωτα και πώς να τα προστατεύσουν.
Γιατί ας είμαστε ρεαλιστές: το 95% των εφήβων έχουν ήδη smartphones.
Δεν τίθεται πλέον θέμα αν, αλλά πώς θα εμποδίσουμε τα παιδιά να καταρρεύσουν υπό το βάρος της συνεχούς σύνδεσης;
Η παιδική ηλικία δεν δημιουργήθηκε για «ειδοποιήσεις push».
Πηγή: CBS