Πέφτετε στο κρεβάτι και δεν σας παίρνει ο ύπνος, με τίποτα. Η καταμέτρηση προβάτων είναι μια από τις παλιές, παραδοσιακές τεχνικές που ωστόσο δεν δίνουν πάντα το επιθυμητό αποτέλεσμα. Αυτό σκέφτηκε ο συγγραφέας του βιβλίου “Relax and Win: Championship Performance”, Lloyd Winter και άρχισε να ερευνά το θέμα. Κατέληξε στο ότι μια μέθοδος του αμερικανικού … Περισσότερα
Δεν μπορείς να πάρεις την ήλιο από την Ελλάδα, όπως δεν μπορείς να πάρεις τον καφέ από τον Έλληνα. Είναι έννοιες, οι οποίες δένουν τόσο αρμονικά μεταξύ τους και οποιαδήποτε παρέμβαση θα ήταν καταστροφική. Ως λαός τρέφουμε αναμφίβολα βαθιά αγάπη τόσο για τον ήλιο, όσο και για τον καφέ, γι’ αυτό, άλλωστε, ήμασταν και οι … Περισσότερα
Το κυριότερο πράγμα πάνω στο οποίο διαφωνούν οι άνδρες με τις γυναίκες, δεν είναι το αν το καλύτερο σεξ είναι το πρωί ή το βράδυ, αλλά για το αν και πότε είναι «αποδεκτό» το …πορνό! Μια δημοσκόπηση του 2015 εξέτασε τον τρόπο με τον οποίο άνδρες και γυναίκες διαφέρουν στο τι θεωρούν ως ηθικά αποδεκτό, … Περισσότερα
Η Ποτίδαια ήταν αρχαία πόλη του Θερμαϊκού Κόλπου στη Μακεδονία και ειδικότερα στην ανατολική ακτή του, κοντά στη χερσόνησο της Παλλήνης (σημερινής Κασσάνδρας) της Χαλκιδικής, ακριβώς στη θέση της σημερινής Νέας Ποτίδαιας. Ήταν αρχαία δωρική πόλη που ιδρύθηκε από Κορίνθιους αποίκους γύρω στο 600 π.Χ., όπως σημειώνει ο Θουκυδίδης, και ίσως επί εποχής του Περιάνδρου, … Περισσότερα
Αν και το σωστό είναι αυτήν την δουλειά να την κάνει για εσάς ένας δερματολόγος, εντούτοις είναι καλό να ξέρετε τον πιο σωστό τρόπο να σπάτε ένα σπυράκι μόνοι σας, αφού είναι και το πιο πιθανό τελικά. Πώς δημιουργείται ένα σπυράκι Τα θυλάκια των τριχών στο δέρμα μας συνδέονται, κάτω από την επιδερμίδα, με τους … Περισσότερα
Για κάθε γυναίκα, η στιγμή που θα συνειδητοποιήσει ότι έχει κάποιες μέρες καθυστέρηση στην περίοδό της είναι ιδιαίτερη. Αν επιθυμεί να μείνει έγκυος, τότε γεμίζει ελπίδες, αν όμως δεν το επιθυμεί, τότε γεμίζει άγχος! Δεν υπάρχει λόγος να “πανικοβάλλεστε” κάθε φορά που έχετε καθυστέρηση περιόδου. Εκτός από την εγκυμοσύνη υπάρχουν αρκετοί λόγοι που μπορεί να … Περισσότερα
Οι αριστερόχειρες μεγαλύτερης ηλικίας, σίγουρα έχουν να διηγηθούν ιστορίες και παιδικά βιώματα, που έχουν χαραχτεί στη μνήμη τους, επειδή δεν χρησιμοποιούσαν το «καλό χέρι». Όπου «καλό» το δεξί, άρα το αριστερό ήταν το κακό και έπρεπε να «βάλουν» το παιδί στον καλό δρόμο, γονείς αλλά κι εκπαιδευτικοί. Γιατί, όλο και κάποιος αριστερόχειρας θα έχει να … Περισσότερα
Ἀρχαιότατο σύμβολο ὁ μονοκέφαλος ἀετός εἶναι γνωστός ὡς αὐτοκρατορικό σύμβολο ἰσχύος, ζωτικότητας καί ἀναγέννησης. Ἀπαντᾶται σέ ὅλη τή μακραίωνη ἱστορία τῶν δύο ρωμαϊκῶν αὐτοκρατοριῶν, ἀλλά καί στίς προγενέστερες ἑλληνικές πόλεις, ὅπως καί σέ ἀναρίθμητες ἄλλες συμβολικές χρήσεις συνοδεύοντας θεούς καί ἥρωες. Ὡστόσο, ἡ παραλλαγή τοῦ δικέφαλου ἀετοῦ ὑπῆρξε σύμβολο ὑπέρτατης δύναμης γιά τούς Μυκηναίους, τούς … Περισσότερα
Ένα σπάνιο ιδιωτικό λεύκωμα φωτογραφιών “φωτίζει” ασπρόμαυρα όλες τις πτυχές της συμμετοχής των ΗΠΑ πριν από 61 χρόνια, στη Διεθνή Έκθεση Θεσσαλονίκης. Στα χέρια του συλλέκτη- παλαιοπώλη, Θεολόγη Ηλιάδη, βρίσκεται ένα φωτογραφικό άλμπουμ με θέμα τη συμμετοχή των ΗΠΑ, το 1957, στη ΔΕΘ. Μέσα σε δεκάδες ιδιωτικές λήψεις απεικονίζονται το στήσιμο του περιπτέρου, τα εγκαίνια, … Περισσότερα
Από τις δύο πλευρές ενός ψηλού φαραγγιού στις Περουβιανές Άνδεις, μια αιωρούμενη γέφυρα δεσπόζει πάνω από τον ποταμό Απουριμάτς. Κάθε χρόνο και συγκεκριμένα την άνοιξη, οι κάτοικοι από τις γύρω κοινότητες συγκεντρώνονται για να ανανεώσουν τη γέφυρα. Οι μέθοδοι κατασκευής της περίεργης γέφυρας, περνούν από γενιά σε γενιά και έχουν αλλάξει ελάχιστα όλα αυτά τα … Περισσότερα