ΠΩΣ ΝΑ ΜΑΓΕΙΡΕΥΕΤΕ ΤΑ ΖΥΜΑΡΙΚΑ για να μην ανεβαίνει το σάκχαρο

Το να μαγειρεύετε τα ζυμαρικά από την προηγούμενη μέρα και στη συνέχεια να τα ξαναζεστένετε πριν το σερβίρισμα την επόμενη μέρα, μετατρέπει ένα το απλό άμυλο που περιέχουν σε ανθεκτικό άμυλο. Αυτό αποτελεί ωφέλιμη ίνα για το έντερο και μπορεί να περιορίσει τις αυξομειώσεις στο σάκχαρο του αίματος. Το υψηλό σάκχαρο αίματος αυξάνει τον κίνδυνο … Περισσότερα

ΑΝΑΙΜΙΑ: ΔΙΑΓΝΩΣΗ-ΕΞΠΡΕΣ ΜΕ ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ μέσα από φωτογραφίες των νυχιών! [vid]

Στο https://www.newsit.gr διαβάσαμε: Ερευνητές στις ΗΠΑ δημιούργησαν μια «έξυπνη» εφαρμογή, που για πρώτη φορά είναι σε θέση να κάνει άμεση και μη επεμβατική διάγνωση της αναιμίας, αναλύοντας φωτογραφίες των νυχιών ενός ανθρώπου, οι οποίες έχουν ληφθεί από το κινητό τηλέφωνό του. Η εφαρμογή ανιχνεύει την αναιμία με το να εκτιμά οπτικά τα επίπεδα της αιμοσφαιρίνης … Περισσότερα

ΑΛΚΥΟΝΙΣ: ΣΕ ΚΙΝΔΥΝΟ O ΙΣΤΟΡΙΚΟΣ κινηματογράφος – Πώς μπορεί να σωθεί

Στο https://www.news247.gr διαβάσαμε: «Πρέπει να διασωθεί ένα ιστορικό σινεμά τέχνης και να μην γίνει σουπερ μάρκετ. Πρέπει να διασωθεί η «Αλκυονίς». Το είπαμε και φαίνεται πώς θα γίνει», λέει ο βετεράνος κινηματογραφιστής Βασίλης Βαφέας, πρόεδρος της Ομάδας για τη διάσωση του ιστορικού κινηματογράφου, που με τους συναδέλφους του εξέφρασαν το αίτημα αυτό ( μαζί με … Περισσότερα

ΝΤΟΚΙΜΑΝΤΕΡ ΓΙΑ ΤΗ ΔΟΛΟΦΟΝΙΑ ΚΑΣΟΓΚΙ με την υπογραφή Σον Πεν

Στο https://www.tanea.gr διαβάσαμε: O αμερικανός ηθοποιός Σον Πεν βρίσκεται στην Κωνσταντινούπολη για να γυρίσει ένα ντοκιμαντέρ για τον σαουδάραβα δημοσιογράφο Τζαμάλ Κασόγκι που δολοφονήθηκε πριν από δύο μήνες μέσα στο προξενείο της χώρας του στην τουρκική πόλη. Σύμφωνα με το τουρκικό πρακτορείο Anadolu, ο βραβευμένος δύο φορές με “Οσκαρ εθεάθη μπροστά από το προξενείο της … Περισσότερα

ΩΡΑΙΟ ΝΑ ΣΟΥ κάνουν δώρα

Στο https://www.athensvoice.gr διαβάσαμε: Πάνω στο τζάκι έχει στηθεί σκηνικό «χούγκα» με τα advent candles και τον μικρό καλικάντζαρο που κατάγεται από το Μόναχο. Αγοράστηκε από μια φετινή χριστουγεννιάτικη αγορά, με τις μπότες να γαντζώνονται στο χιόνι. Το ’στρωσε στο Μόναχο. Τα χιονισμένα νέα κατέφθασαν μαζί με τον καλικάντζαρο. Σαν ζεστό, γλυκό, κόκκινο κρασί με μπαχαρένια, … Περισσότερα

H ΣΩΣΤΗ ΧΡΗΣΗ ΤΩΝ ενέσεων κορτιζόνης στην εγκυμοσύνη

Στο https://www.athensvoice.gr διαβάσαμε: Μια εξαιρετικά σημαντική θεραπευτική παρέμβαση με αποδεδειγμένα οφέλη είναι η ενδομυϊκή ή ενδοφλέβια χορήγηση κορτιζόνης (κορτικοειδή) για την ενίσχυση της πνευμονικής ωρίμανσης του εμβρύου σε περιπτώσεις επαπειλούμενου πρόωρου τοκετού. Συχνά ωστόσο παρατηρείται κατάχρηση της θεραπείας με χρονικά και ποσοτικά λανθασμένη χορήγηση, με αποτέλεσμα όχι μόνο να μην εξασφαλίζονται τα ευεργετικά αποτελέσματα, αλλά … Περισσότερα

ΕΙΣΑΙ ΚΑΙ ΕΣΥ… εθισμένος στις προσφορές;

Στο https://www.protothema.gr διαβάσαμε: Δεν χόρτασες τις προσφορές της Black Friday; Δεν σου έφτασε ο χρόνος ούτε τη Cyber Week που ακολούθησε; Είσαι εθισμένος στις αγορές με χαμηλές τιμές; Μπορείς ακόμα να εξοικονομήσεις χρήματα και αυτές τις γιορτές να κάνεις ένα σημαντικό δώρο στον εαυτό σου. Οι Έλληνες, άλλωστε, ψάχνουν τις προσφορές πια για να ψωνίσουν, … Περισσότερα

ΠΟΣΟ ΑΣΤΕΙΟ! ΟΠΑΔΟΙ ΟΜΑΔΑΣ ΞΕΚΙΝΗΣΑΝ ΚΑΜΠΑΝΙΑ κατά μιας Καρντάσιαν γιατί τους φέρνει… γρουσουζιά!

Νίκος Κούρκουλος | Ειδήσεις: Ηθοποιός και διευθυντής του Εθνικού Θεάτρου επί μια δεκαετία. Γεννήθηκε στην Αθήνα στις 5 Δεκεμβρίου του… … Πηγή: https://www.newsbomb.gr

ΓΙΑΤΙ ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ ΤΟΣΟ ΔΥΣΚΟΛΟ να λέμε «όχι» στα παιδιά

Στο https://www.euro2day.gr διαβάσαμε: Τα τελευταία χρόνια η ανατροφή των παιδιών έχει αλλάξει. Οι σημερινοί γονείς είμαστε  πολύ πιο κοντά στα παιδιά μας και εστιάζουμε την προσοχή μας στον ψυχικό και τον συναισθηματικό τους κόσμο. Προσπαθούμε να τους μιλάμε και να τους εξηγούμε πότε κάτι είναι καλό ή πότε δεν πρέπει να το ξανακάνουν. Εννοείται πως … Περισσότερα

ΤΕΝΤΩΝΕΤΕ ΤΙΣ ΑΡΘΡΩΣΕΙΣ ΣΑΣ; Διαβάστε τι προκαλεί το κρακ!

Πολλοί άνθρωποι από αμηχανία, ή από βαρεμάρα, τραβάνε τα δάκτυλα τους για να ακούσουν ενα «κρακ» στις αρθρώσεις. Για ορισμένους είναι μηχανική κίνηση και για άλλους συνήθεια. Εκτιμάται πως το 25 έως 45 τοις εκατό το κάνει με ευχαρίστηση; Πού αποσκοπεί αυτή η κίνηση και μήπως είναι άσχημη συνήθεια γιατι καταπονεί τις αρθρώσεις μας; Αυτό … Περισσότερα