Ψυχική υγεία: Τρεις καθημερινές συνήθειες που βελτιώνουν τη διάθεση

Εάν υποφέρετε από άγχος ή κατάθλιψη, είναι πολύ πιθανό να επηρεάζονται αρκετές πτυχές της καθημερινότητάς σας. Υπάρχει τρόπος να «νικήσετε» την κακή διάθεση, υιοθετώντας τις παρακάτω τρεις συνήθειες: Περισσότερος ύπνος Η κούραση και η αϋπνία αποτελούν κοινά συμπτώματα της κατάθλιψης. Είναι σημαντικό να δώσετε προτεραιότητα στον ύπνο, ο οποίος θα σας βοηθήσει να έχετε περισσότερη … Περισσότερα

Σταθάκης: Το 99% του αγωγού φυσικού αερίου TAP έχει ολοκληρωθεί

Την ανάγκη δημιουργίας μιας ολοκληρωμένης αγοράς φυσικού αερίου, με σταθερές ροές και χαμηλές τιμές, που θα επιτρέπουν την είσοδο νέων παικτών επεσήμανε ο υπουργός Περιβάλλοντος και Ενέργειας Γιώργος Σταθάκης μιλώντας, σήμερα, στη διεθνή διάσκεψη “Euro Asia Energy Security Forum”, στο Βελιγράδι. Πρότεινε επίσης οι χώρες της περιοχής να ενώσουν τις δυνάμεις τους, δημιουργώντας συνέργειες και … Περισσότερα

ΣΥΓΚΛΟΝΙΣΤΙΚΟ:Εργοστάσιο ΕΛΛΕΝΙΤ Χαλκίδα. Το άγνωστο “Τσέρνομπιλ της Ελλάδας” (ΒΙΝΤΕΟ)

Από τους 250 εργαζόμενους στο εργοστάσιο «Ελλενίτ» στη Νέα Λάμψακο Χαλκίδος, 72 άτομα αποδεδειγμένα έχασαν τη ζωή τους εξαιτίας του αμιάντου και ένας άγνωστος αριθμός κατοίκων των γύρω περιοχών. Όπως αναφέρουν χαρακτηριστικά κάποια δημοσιεύματα: «Τα φουγάρα που κάθε βράδυ κάπνιζαν με νέφος αμίαντου την ατμόσφαιρα επιβάρυναν καθοριστικά την υγεία των κατοίκων του χωριού». Αξίζει να … Περισσότερα

Οδυσέας Ελύτης – Η ΠΟΡΕΙΑ ΠΡΟΣ ΤΟ ΜΕΤΩΠΟ,(Άξιον Εστί)

Το “κλίμα” του Αλβανικού Μετώπου, όπως το κατέγραψε ο Οδυσσέας Ελύτης στο Άξιον Εστί. … Νύχτα πάνω στη νύχτα βαδίζαμε ασταμάτητα, ένας πίσω απ’ τον άλλο, ίδια τυφλοί. Με κόπο ξεκολλώντας το ποδάρι από τη λάσπη, όπου, φορές, εκαταβούλιαζε ίσαμε το γόνατο. Επειδή το πιο συχνά ψιχάλιζε στους δρόμους έξω, καθώς μες στην ψυχή μας. … Περισσότερα

Η Πορεία προς τη Ρώμη -Το ψευτοπραξικόπημα του Μουσολίνι

Έτσι έμεινε στην ιστορία το ψευτοπραξικόπημα του Μουσολίνι (27 – 29 Οκτωβρίου 1922), μέσω του οποίου ανήλθε στην εξουσία. Ο Μπενίτο Μουσολίνι (1883 – 1945) ξεκίνησε την πολιτική του σταδιοδρομία ως μαχητικός σοσιαλιστής (αντικληρικαλιστής, αντικαπιταλιστής και αντιμοναρχικός) την πρώτη δεκαετία του 20ου αιώνα και είκοσι χρόνια αργότερα είχε περάσει στην αντίπερα όχθη. Ήταν απολογητής της … Περισσότερα

Έκκληση για λύση στο πρόβλημα της διακίνησης ναρκωτικών στο χώρο του πανεπιστημίου απευθύνει ο πρύτανης του ΑΠΘ

Έκκληση να δοθεί λύση στο πρόβλημα της διακίνησης ναρκωτικών μέσα στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης απηύθυνε ο πρύτανης του ΑΠΘ, καθηγητής Περικλής Μήτκας κατά την προσφώνησή του στον επίσημο εορτασμό της Ημέρας του Πολιούχου της Θεσσαλονίκης Αγίου Δημητρίου, της 106ης Επετείου της Απελευθέρωσης της Πόλης και του Έπους του ’40 που έγινε παρουσία του Προέδρου της … Περισσότερα

Η μαθητική παρέλαση σήμερα στη Θεσσαλονίκη

Συνεχίζονται σήμερα στη Θεσσαλονίκη οι εκδηλώσεις για τον εορτασμό της 28ης Οκτωβρίου. Μεταξύ άλλων, στις 10:00 είναι προγραμματισμένη κατάθεση στεφάνων από τη μαθητιώσα νεολαία στο Ηρώο του Γ΄ Σώματος Στρατού, ενώ στις 11:00 θα ακολουθήσει η μαθητική παρέλαση. Αναλυτικά οι σημερινές εκδηλώσεις: Ώρα 10.00: Κατάθεση στεφάνων από τη μαθητιώσα νεολαία στο Ηρώο του Γ΄ Σώματος … Περισσότερα

Παράταση έως τις 3 Μαΐου για την υποβολή δικαιολογητικών για τα αυθαίρετα

Παράταση έως τις 3 Μαΐου 2019 για την ηλεκτρονική υποβολή των δικαιολογητικών και στοιχείων για την ολοκλήρωση της διαδικασίας για τα αυθαίρετα ανακοίνωσε το υπουργείο Περιβάλλοντος και Ενέργειας. Η ανακοίνωση του ΥΠΕΝ “Προς διευκόλυνση των επαγγελματικών φορέων του τεχνικού κόσμου, θα δοθεί παράταση κατά έξι μήνες της προθεσμίας, που εκπνέει στις 3 Νοεμβρίου 2018, για … Περισσότερα

Ποιοι δρόμοι θα κλείσουν σήμερα στη Θεσσαλονίκη λόγω της μαθητικής παρέλασης

Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις θα τεθούν σε ισχύ σήμερα στο κέντρο της Θεσσαλονίκης, λόγω της μαθητικής παρέλασης. Ειδικότερα: Από τις 10:30 μέχρι την ολοκλήρωση των εκδηλώσεων της μαθητικής παρέλασης, δεν θα επιτρέπεται η κυκλοφορία όλων των οχημάτων στους παρακάτω δρόμους: -Τσιμισκή, στο τμήμα της από την πλατεία Χ.Α.Ν.Θ. μέχρι την οδό Ι.Δραγούμη. -Παύλου Μελά, στο τμήμα της … Περισσότερα

Με «κυρώσεις» απαντά το Στέιτ Ντιπάρτμεντ στην Τουρκία για τους S-400

Με το φόβητρο της επιβολής νέων κυρώσεων αλλά και επιπτώσεις στο εμπόριο στρατιωτικού εξοπλισμού απαντούν οι ΗΠΑ στις χθεσινές δηλώσεις του Τούρκου υπουργού Άμυνας Χουλουσί Ακάρ, ο οποίος υποστήριξε πως η Άγκυρα προχωρά κανονικά στο σχεδιασμό για την εγκατάσταση του ρωσικού αντιπυραυλικού και αντιαεροπορικού συστήματος S-400. Απαντώντας σε σχετική ερώτηση του ιστότοπου Hellas Journal, εκπρόσωπος … Περισσότερα